Các ý liệt kê trong mỗi bảng hướng đến các tố chất và năng lực cá nhân. Với mỗi ý sẽ có nhiều mức độ phù hợp, với mỗi mức độ phù hợp, sẽ được quy định một điểm số tương ứng. Điểm số này do người làm trắc nghiệm đánh giá và tự cho điểm theo quy ước sau:

Bạn thấy ý đó chưa bao giờ đúng với bạn – Tương ứng với 1đ
Bạn thấy ý đó chỉ đúng trong một vài trường hợp – Tương ứng với 2đ
Bạn thấy ý đó chỉ một nửa là đúng với bạn – Tương ứng với 3đ
Bạn thấy ý đó gần như là đúng với bạn trong hầu hết mọi trường hợp, chỉ có một vài trường hợp là chưa đúng lắm – Tương ứng với 4đ
Bạn thấy ý đó là hoàn toàn đúng với bạn, không thể nào khác đi được – Tương ứng với 5đ

Lưu ý:

Lựa chọn đáp án theo phản xạ nhanh và tự nhiên nhất đối với bản thân mình.
Không cố gắng lựa chọn đáp án vì muốn xây dựng một hình ảnh hoàn hảo nào đó.

Trắc nghiệm khám phá bản thân (Bản Trải Nghiệm)