Là phụ nữ, nhất định phải độc lập và tự chủ!

1 tố chất quan trọng để gặt hái thành công: Không tự nhiên mà có nhưng rèn luyện được để nâng cao giá trị của bản thân thì "đánh đâu thắng đó"

Tình yêu của mẹ: Thứ tình yêu cho đi 99% mà chỉ nhận lại được 1%

Hủy hoại một đứa trẻ dễ dàng thế nào?

Tr&igrave; ho&atilde;n l&agrave; th&oacute;i quen c&#7921;c k&#7923; ph&#7893; bi&#7871;n, c&oacute; th&#7875; l&agrave;m gi&#7843;m n&#259;ng su&#7845;t v&agrave; c&#7843;n tr&#7903; th&agrave;nh c&ocirc;ng c&#7911;a b&#7841;n. D&#432;&#7899;i &#273;&acirc;y l&agrave; 8 l&#7901;i khuy&ecirc;n gi&uacute;p b&#7841;n lo&#7841;i b&#7887; th&oacute;i quen n&agrave;y.T&igrave;m ra l&yacute; do, y&#7871;u t&#7889; g&acirc;y tr&igrave; ho&atilde;nNh&#7919;ng nguy&ecirc;n nh&acirc;n ch&#7911; y&#7871;u g&acirc;y tr&igrave; ho&atilde;n th&#432;&#7901;ng b&#7855;t ngu&#7891;n t&#7915; s&#7921; thay &#273;&#7893;i trong t&acirc;m l&yacute; v&#7899;i c&aacute;c bi&#7871;n c&#7889; nh&#432;:- Tr&#7843;i qua m&#7897;t cu&#7897;c chia tay ho&#7863;c ly h&ocirc;n- Chuy&#7875;n &#273;&#7871;n n&#417;i &#7903; m&#7899;i- Sinh con- B&#7855;t &#273;&#7847;u c&ocirc;ng vi&#7879;c m&#7899;i- M&#7879;t m&#7887;i v&#7899;i c&ocirc;ng vi&#7879;c hi&#7879;n t&#7841;iSau khi x&aacute;c &#273;&#7883;nh &#273;&#432;&#7907;c nguy&ecirc;n do cho s&#7921; tr&igrave; ho&atilde;n, b&#7841;n h&atilde;y t&#7853;p ki&ecirc;n nh&#7851;n v&#7899;i b&#7843;n th&acirc;n m&igrave;nh, bao dung v&#7899;i s&#7921; kh&oacute; ch&#7883;u trong h&agrave;nh tr&igrave;nh thay &#273;&#7893;i th&oacute;i quen n&agrave;y. &#272;&oacute; l&agrave; d&#7845;u hi&#7879;u cho th&#7845;y b&#7841;n &#273;ang d&#7847;n d&#7847;n th&agrave;nh c&ocirc;ng.&#272;&#7875; &yacute; t&#7899;i n&#7897;i t&acirc;m c&#7911;a b&#7841;nC&aacute;ch b&#7841;n tr&ograve; chuy&#7879;n v&#7899;i b&#7843;n th&acirc;n m&igrave;nh &#7843;nh h&#432;&#7903;ng r&#7845;t nhi&#7873;u &#273;&#7871;n vi&#7879;c r&#361; b&#7887; b&#7845;t k&#7923; th&oacute;i quen x&#7845;u n&agrave;o. C&agrave;ng th&#7845;t v&#7885;ng v&agrave; ch&#7881; tr&iacute;ch b&#7843;n th&acirc;n, s&#7921; tr&igrave; ho&atilde;n c&#7911;a b&#7841;n c&agrave;ng th&ecirc;m n&#7863;ng n&#7873;. V&igrave; v&#7853;y, thay v&igrave; t&#7921; nh&#7911; nh&#7919;ng &#273;i&#7873;u ti&ecirc;u c&#7921;c nh&#432; &ldquo;m&igrave;nh kh&ocirc;ng th&#7875; l&agrave;m vi&#7879;c n&agrave;y&rdquo; hay &ldquo;m&igrave;nh s&#7869; tr&igrave; ho&atilde;n vi&#7879;c n&agrave;y m&atilde;i&rdquo;, b&#7841;n c&oacute; th&#7875; suy ngh&#297; theo h&#432;&#7899;ng t&iacute;ch c&#7921;c h&#417;n nh&#432; &ldquo;m&igrave;nh c&oacute; th&#7875; l&agrave;m &#273;&#432;&#7907;c v&agrave; &#273;ang ki&#7875;m so&aacute;t t&#7889;t vi&#7879;c n&agrave;y&rdquo;.M&#7897;t m&#7865;o &#273;&#417;n gi&#7843;n m&agrave; hi&#7879;u qu&#7843; &#273;&#7875; tr&aacute;nh tr&igrave; ho&atilde;n l&agrave; d&ugrave; kh&oacute; kh&#259;n &#273;&#7871;n m&#7913;c n&agrave;o, b&#7841;n h&atilde;y c&#7889; g&#7855;ng th&#7921;c hi&#7879;n b&#432;&#7899;c &#273;&#7847;u ti&ecirc;n c&#7911;a nhi&#7879;m v&#7909;. D&ugrave; sau &#273;&oacute; c&oacute; ti&#7871;p t&#7909;c tr&igrave; ho&atilde;n hay kh&ocirc;ng, &#273;&acirc;y v&#7851;n l&agrave; m&#7897;t s&#7921; ti&#7871;n b&#7897; c&#7911;a b&#7841;n tr&ecirc;n h&agrave;nh tr&igrave;nh x&oacute;a b&#7887; th&oacute;i quen x&#7845;u n&agrave;y. Ho&agrave;n th&agrave;nh b&#432;&#7899;c &#273;&#7847;u c&#361;ng l&agrave; b&#432;&#7899;c &#273;&#7879;m t&#7889;t &#273;&#7875; b&#7841;n ti&#7871;p t&#7909;c tri&#7875;n khai c&aacute;c nhi&#7879;m v&#7909; ti&#7871;p theo sau &#273;&oacute;.Chia nh&#7887; c&ocirc;ng vi&#7879;cKh&#7889;i l&#432;&#7907;ng c&ocirc;ng vi&#7879;c c&agrave;ng &#273;&#7891; s&#7897;, b&#7841;n c&agrave;ng d&#7877; c&#7843;m th&#7845;y b&#7883; cho&aacute;ng ng&#7907;p v&agrave; mu&#7889;n tr&igrave; ho&atilde;n. V&igrave; v&#7853;y, &#273;&#7875; khi&#7871;n m&#7885;i th&#7913; tr&#7903; n&ecirc;n kh&#7843; thi h&#417;n, b&#7841;n h&atilde;y chia nh&#7887; c&ocirc;ng vi&#7879;c, m&#7909;c ti&ecirc;u c&#7911;a m&igrave;nh ra cho &#273;&#7871;n khi b&#7843;n th&acirc;n c&#7843;m th&#7845;y c&oacute; th&#7875; th&#7921;c hi&#7879;n &#273;&#432;&#7907;c.Ngh&#7881; gi&#7843;i laoNgh&#7881; gi&#7843;i lao l&agrave; &#273;i&#7873;u quan tr&#7885;ng &#273;&#7875; tr&aacute;nh t&igrave;nh tr&#7841;ng b&#7843;n th&acirc;n b&#7883; ki&#7879;t s&#7913;c hay cho&aacute;ng ng&#7907;p, t&#7915; &#273;&oacute; d&#7851;n &#273;&#7871;n vi&#7879;c tr&igrave; ho&atilde;n nhi&#7873;u h&#417;n. B&#7841;n c&oacute; th&#7875; tham kh&#7843;o K&#7929; thu&#7853;t Pomodoro, l&agrave;m vi&#7879;c t&#7853;p trung trong 25 ph&uacute;t v&agrave; ngh&#7881; gi&#7843;i lao 5 ph&uacute;t. Sau 4 v&ograve;ng nh&#432; v&#7853;y, b&#7841;n c&oacute; th&#7875; ngh&#7881; t&#7915; 15 &#273;&#7871;n 30 ph&uacute;t. B&ecirc;n c&#7841;nh &#273;&oacute;, trong kho&#7843;ng th&#7901;i gian gi&#7843;i lao, b&#7841;n n&ecirc;n th&#7921;c hi&#7879;n m&#7897;t ch&uacute;t v&#7853;n &#273;&#7897;ng th&#7875; ch&#7845;t &#273;&#7875; c&#7843;i thi&#7879;n ch&#7913;c n&#259;ng nh&#7853;n th&#7913;c, &#273;&oacute;n nh&#7853;n nhi&#7873;u n&#259;ng l&#432;&#7907;ng v&agrave; gi&uacute;p t&acirc;m tr&#7841;ng t&#7889;t h&#417;n.C&oacute; kh&ocirc;ng gian l&agrave;m vi&#7879;c ri&ecirc;ng bi&#7879;tM&ocirc;i tr&#432;&#7901;ng c&oacute; th&#7875; &#7843;nh h&#432;&#7903;ng &#273;&#7871;n c&aacute;ch l&agrave;m vi&#7879;c, &#273;&#7863;c bi&#7879;t trong tr&#432;&#7901;ng h&#7907;p b&#7841;n th&#432;&#7901;ng b&#7883; thi&#7871;u t&#7853;p trung. H&atilde;y &#273;&#7843;m b&#7843;o kh&ocirc;ng gian l&agrave;m vi&#7879;c c&#7911;a b&#7841;n &#273;&#7911; y&ecirc;n t&#297;nh, &#273;&#7911; &#273;&#7891; d&ugrave;ng c&#7847;n thi&#7871;t v&agrave; kh&ocirc;ng c&oacute; y&#7871;u t&#7889; g&acirc;y xao nh&atilde;ng.T&#7921; th&#432;&#7903;ng cho b&#7843;n th&acirc;nC&oacute; ch&#7871; &#273;&#7897; khen th&#432;&#7903;ng, b&#7841;n s&#7869; c&oacute; nhi&#7873;u &#273;&#7897;ng l&#7921;c &#273;&#7875; ho&agrave;n th&agrave;nh c&ocirc;ng vi&#7879;c h&#417;n. B&#7841;n n&ecirc;n &#273;&#7863;t ra c&aacute;c m&#7889;c c&#7909; th&#7875; v&agrave; suy ngh&#297; v&#7873; ph&#7847;n th&#432;&#7903;ng khi ho&agrave;n th&agrave;nh c&aacute;c m&#7889;c &#273;&oacute; t&#7915; tr&#432;&#7899;c khi b&#7855;t &#273;&#7847;u c&ocirc;ng vi&#7879;c.T&igrave;m ki&#7871;m s&#7921; gi&uacute;p &#273;&#7905; khi c&#7847;n thi&#7871;t&#272;&#7915;ng ng&#7847;n ng&#7841;i y&ecirc;u c&#7847;u s&#7921; tr&#7907; gi&uacute;p, gi&uacute;p &#273;&#7905; t&#7915; gia &#273;&igrave;nh, b&#7841;n b&egrave; v&agrave; &#273;&#7891;ng nghi&#7879;p khi c&#7847;n. N&#7871;u &#273;&atilde; nghi&ecirc;m t&uacute;c th&#7921;c hi&#7879;n c&aacute;c b&#432;&#7899;c tr&ecirc;n &#273;&#7875; c&#7843;i thi&#7879;n th&oacute;i quen tr&igrave; ho&atilde;n m&agrave; kh&ocirc;ng th&#7845;y &#273;&#432;&#7907;c hi&#7879;u qu&#7843;, b&#7841;n n&ecirc;n th&#7917; t&#7899;i g&#7863;p c&aacute;c chuy&ecirc;n gia y t&#7871;, t&acirc;m l&yacute; &#273;&#7875; ki&#7875;m tra c&aacute;c t&igrave;nh tr&#7841;ng r&#7889;i lo&#7841;n t&acirc;m tr&#7841;ng n&#7871;u c&oacute; c&#7911;a m&igrave;nh.

Hoàng Việt Hà

Trì hoãn là thói quen cực kỳ phổ biến, có thể làm giảm năng suất và cản trở thành công của bạn. Dưới đây là 8 lời khuyên giúp bạn 

8 mẹo giải quyết thói quen "trì hoãn"

[Toàn quốc] THÁCH THỨC KINH DOANH GBA - GBA BUSINESS CHALLENGE 2022 - chính thức mở đơn đăng ký

[HN] Công ty cổ phần MAXGROUP tuyển dụng Quản lý KOLs

CUỘC THI BUSINESS CASE “MAKE IT BRIGHT 2021” CHÍNH THỨC KHỞI ĐỘNG

CHÍNH THỨC MỞ ĐƠN ĐĂNG KÝ THAM GIA CUỘC THI THỬ THÁCH SÁNG TẠO XÃ HỘI VIỆT NAM - VSIC 2025