Có một thực tế là hầu hết chúng ta đều ngưỡng mộ những người tự tin. Chúng ta dễ dàng bị thu hút bởi cách họ thể hiện bản thân, cách họ nói chuyện và ngay cả sự điềm tĩnh khi giải quyết vấn đề của họ. Sự tự tin ấy không chỉ làm chúng ta say mê mà còn truyền cảm hứng mãnh liệt cho ta.
Liệu rằng bạn có thể tự tin giống như họ không?
Câu trả lời là có. Thật vậy.
Chìa khóa của vấn đề nằm ở bạn hiểu thế nào về sự khác nhau giữa tự tin đích thực và tự tin giả tạo.
Bạn tin vào bản thân mình, nhưng khi cần thiết, bạn vẫn luôn khiêm tốn để nhận sự giúp đỡ của người khác, đó chính là sự tự tin đích thực. Ngược lại, sự tự tin giả tạo là khi bạn hành xử một cách kiêu ngạo, bạn luôn nghĩ rằng bạn biết tất cả và bạn tốt hơn so với người khác. Nếu sự tự tin thực sự sinh ra từ hành động có ý thức thì tự tin giả tạo được thể hiện bởi lời nói.
“Con người cũng giống như những ô cửa ố mờ. Họ lấp lánh và tỏa sáng dưới nắng mặt trời, nhưng khi màn đêm xuất hiện, vẻ đẹp thực sự chỉ được lộ ra khi có ánh sáng từ bên trong.”- Elisabeth Kübler-Ross
Sự tự tin đích thực tỏa sáng từ chính ánh sáng bên trong con người bạn. Không quá khó để đạt được sự tự tin đó, chỉ cần bạn luôn nhớ rằng- hành động chính là khởi nguồn của tự tin đích thực. Và nếu bạn đang loay hoay tìm kiếm một sự tự tin như vậy, tôi tin rằng, những cách dưới đây có thể giúp bạn:
1.Chuẩn bị kỹ càng
Thực tế, không ai có thể biết chắc được chuyện gì sẽ xảy ra trong trước tương lai . Người tự tin luôn sẵn sàng thừa nhận điều đó và bởi vậy họ xây dựng những kế hoạch để giảm thiểu các nguy cơ xấu. Họ tìm hiểu, nghiên cứu. Họ tự đặt ra những câu hỏi cho bản thân. Họ thực hành liên tục và chuẩn bị cho những thứ ở phía trước.
“Một trong chiếc chìa khóa quan trọng nhất để mở cánh của thành công là sự tự tin. Một trong những chiếc chìa khóa quan trọng nhất của sự tự tin là sự chuẩn bị kỹ càng .”- Arthur Ashe
Bản tính tự nhiên của con người chúng ta thường là không tự tin khi không biết mình đang làm cái gì, hay không có kinh nghiệm, không đủ tài giỏi trong lĩnh vực đó. Nhưng khi bạn biết chuẩn bị và lập ra kế hoạch nhất định, năng lực của bản thân bạn sẽ bắt đầu được hình thành, và sau đó, đến sự tự tin.
2.Tin vào khả năng của bản thân
Như đã đề cập bên trên, không ai có thể biết chuyện gì sẽ xảy ra trong tương lai , nhưng cách người tự tin giải quyết vấn đề khiến họ trở nên khác biệt. Điểm mấu chốt giúp người tự tin thành công trong việc đưa ra quyết định là nhờ vào sự tin tưởng vào chính năng lực của của bản thân mình . Tin vào bản thân sẽ thúc đẩy sự tự tin nơi chính con người bạn. Vì vậy, hãy tập thói quen tin tưởng vào bản thân, vào năng lực của bạn để tìm ra những thứ bạn mong muốn trên con đường bạn đi.
“Nếu bạn nghe thấy giọng nói bên trong mình bảo: “ngươi không thể vẽ”, thì hãy vẽ bằng mọi giá đi và tiếng nói đó sẽ phải im lặng.”- Vincent Van Gogh
Tin tưởng vào bản thân là ánh sáng chiếu rọi sự tự tin. Và niềm tin vào khả năng bản thân sẽ dẫn lối đến những trải nghiệm mới mẻ mà vượt ngoài vùng an toàn của bạn.
3.Biết chấp nhận sự thất bại
Bạn sẽ không thể phát triển nếu bạn cứ mãi ở trong vùng an toàn của mình, vì thế, nếu bạn muốn có thể trở lên tự tin, muốn mở rộng và nâng cao năng lực của mình, hãy thử mạnh dạn thử sức những trải nghiệm mới mẻ. Người tự tin không ngần ngại thay đổi, họ biết không gì có thể đảm bảo cho sự thành công, nhưng họ vẫn chấp nhận bởi vì sự thất bại chỉ đơn thuần như một trở ngại trên con đường đã chọn.
Trở nên tự tin là khi đứng trước những thứ khiến bạn lưỡng lự, thay vì trốn tránh, bạn lựa chọn bước vào để đối mặt với nó. Nếu bạn không bao giờ thử, bạn cũng sẽ không bao giờ biết.
“Bạn sẽ bước lên phía trước để trưởng thành hơn, hay bạn sẽ chấp nhận lùi về sự an toàn phía sau.”- Abraham Maslow
4.Tìm kiếm lời khuyên
Người tự tin là người khiêm tốn. Thực tế, họ cũng khẳng định rằng họ không biết tất cả mọi thứ. Tự cho mình là một học sinh trong suốt cuộc đời, bạn sẽ nhận ra rằng việc không biết được tất cả mọi thứ là điều hết sức bình thường. Bạn sẽ tự thấy luôn có những người giàu kinh nghiệm và kiến thức hơn bạn, và thay vì thách đấu với họ, hãy biến mình thành cộng sự với họ để học hỏi được nhiều điều hơn.
Đây cũng chính là vấn đề cốt yếu để phân biệt giữa tự tin đích thực và sự tự tin giả tạo. Vì vậy, hãy tự tạo cho mình thói quen biết đặt câu hỏi và biết tìm kiếm lời khuyên từ người khác.
5.Học cách kiềm chế cảm xúc
Dường như mọi thứ trong cuộc sống đều có vòng tuần hoàn riêng. Xuân, hạ, thu, đông luân phiên bốn mùa. Có những ngày ánh nắng chói chang, cũng có những ngày mưa giông bão tố. Và cũng sẽ có những ngày sự tự tin của bạn mất đi. Hầu hết chúng ta đều sẽ mắc phải sai lầm. Một vài ngày bạn sẽ cảm thấy bạn không muốn rời khỏi giường, một vài khoảnh khắc nào đó, khi bạn nhìn vào gương và tất cả mọi thứ bạn thấy không gì khác ngoài sự nghi ngờ, nỗi sợ hãi. Sự tự tin của bạn dường như chìm vào sương mù.
Vậy những người tự tin đã làm gì để vượt qua những tình cảnh đó?
Họ chấp nhận nó như một thực tế không tránh khỏi của cuộc sống, và hơn thế, họ học cách quản lí cảm xúc của họ.
Khi bạn gặp thất bại, đừng để nó đánh gục bạn. Hãy đối mặt và hỏi chính bản thân bạn rằng: “Tôi có thể học được cái gì từ điều này?”
“ Vấn đề không nằm ở điều gì xảy ra với bạn nhưng nằm ở cách bạn phản ứng với nó như thế nào.”- Epictetus
Thật vậy, người tự tin đích thực là người tự hào về bản thân nhưng vẫn luôn khiêm tốn. Họ tự tin nhưng luôn khao khát học hỏi. Họ tìm kiếm sự thách thức nhưng không bao giờ khoe khoang với bất kì ai. Và điều cuối cùng tôi muốn nói với bạn, đó là, “hãy làm nhiều hơn và nhìn thử xem sự tự tin của bạn sẽ cải thiện như thế nào.”
Confidence speaks in silent action.
Đọc thêm tại: 5 Habits That Build Real Self-Confidence- Omar Itani
