[YOUTH+ QUANG BINH] KẾ HOẠCH DỞ DANG

[YOUTH+ QUANG BINH] BỆNH LƯỜI

[YOUTH+ QUANG BINH] VIẾT CHO THỜI THIẾU NHI

[YOUTH+ QUANG BINH] ĐỊNH HƯỚNG TƯƠNG LAI CHO BẢN THÂN

M&#7895;i d&#7883;p b&#432;&#7899;c sang n&#259;m m&#7899;i, ch&#7855;c h&#7859;n ai c&#361;ng &ocirc;m &#7845;p trong l&ograve;ng nhi&#7873;u hy v&#7885;ng t&#7889;t l&agrave;nh v&agrave; nhi&#7873;u d&#7921; &#273;&#7883;nh &#273;&#7847;y th&uacute; v&#7883; v&agrave; h&#7845;p d&#7851;n cho qu&atilde;ng th&#7901;i gian s&#7855;p t&#7899;i ph&#7843;i kh&ocirc;ng n&agrave;o? B&#7841;n h&#7913;a v&#7899;i b&#7843;n th&acirc;n s&#7869; ho&agrave;n thi&#7879;n CV v&agrave; t&igrave;m c&ocirc;ng ty th&#7921;c t&#7853;p, s&#7869; tham gia v&agrave;o c&acirc;u l&#7841;c b&#7897; c&#7911;a tr&#432;&#7901;ng, s&#7869; t&iacute;ch c&#7921;c trong c&aacute;c ho&#7841;t &#273;&#7897;ng t&igrave;nh nguy&#7879;n,... Th&#7871; nh&#432;ng, khi n&#259;m n&agrave;y s&#7855;p qua &#273;i v&agrave; chuy&#7875;n giao n&#259;m kh&aacute;c, ta nh&igrave;n l&#7841;i th&igrave; ch&#7859;ng bao nhi&ecirc;u nguy&#7879;n v&#7885;ng v&agrave; &yacute; t&#432;&#7903;ng &#273;&#432;&#7907;c hi&#7879;n th&#7921;c h&oacute;a, v&agrave; r&#7891;i nh&#7919;ng d&#7921; &#273;&#7883;nh ban &#273;&#7847;u b&#7883; v&#7913;t x&oacute; m&#7897;t b&ecirc;n, b&#7841;n th&igrave; ti&#7871;p t&#7909;c &#7845;p &#7911; nh&#7919;ng d&#7921; &#273;&#7883;nh m&#7899;i v&agrave; m&#7897;t v&ograve;ng lu&#7849;n qu&#7849;n l&#7841;i b&#7855;t &#273;&#7847;u.Tuy v&#7853;y, nh&#7919;ng m&#7865;o nh&#7887; sau &#273;&acirc;y ch&#7855;c ch&#7855;n s&#7869; gi&uacute;p b&#7841;n gi&#7843;i quy&#7871;t v&#7845;n &#273;&#7873; tr&ecirc;n, n&acirc;ng cao hi&#7879;u qu&#7843; c&ocirc;ng vi&#7879;c v&agrave; ch&#7845;t l&#432;&#7907;ng cu&#7897;c s&#7889;ng tuy&#7879;t &#273;&#7889;i nh&eacute;!<ul><li>L&#7853;p k&#7871; ho&#7841;ch r&otilde; r&agrave;ng</li></ul>Mu&#7889;n l&agrave;m c&aacute;i g&igrave; th&agrave;nh c&ocirc;ng th&igrave; b&#7841;n c&#7847;n c&oacute; k&#7871; ho&#7841;ch r&otilde; r&agrave;ng &#273;&atilde;. K&#7871; ho&#7841;ch kh&ocirc;ng ph&#7843;i vi&#7879;c vi&#7871;t ra m&#7897;t danh s&aacute;ch d&agrave;i nh&#7919;ng vi&#7879;c b&#7841;n mu&#7889;n l&agrave;m th&ocirc;i &#273;&acirc;u, h&atilde;y s&#7917; d&#7909;ng c&aacute;c ph&#432;&#417;ng ph&aacute;p SMART, 80/20,... &#273;&#7875; ph&acirc;n t&iacute;ch, c&#7909; th&#7875; h&oacute;a v&agrave; chia nh&#7887; nh&#7919;ng &#273;i&#7873;u &#273;&oacute; ra th&igrave; b&#7841;n m&#7899;i bi&#7871;n m&#7909;c ti&ecirc;u c&#7911;a m&igrave;nh tr&#7903; th&agrave;nh hi&#7879;n th&#7921;c &#273;&#432;&#7907;c nh&eacute;.<ul><li>Duy tr&igrave; ch&#7871; &#273;&#7897; &#259;n u&#7889;ng l&agrave;nh m&#7841;nh v&agrave; r&egrave;n luy&#7879;n c&#417; th&#7875;</li></ul>Ai c&#361;ng hi&#7875;u r&otilde; s&#7913;c kh&#7887;e t&#7889;t th&igrave; m&#7899;i mang l&#7841;i cu&#7897;c s&#7889;ng tuy&#7879;t v&#7901;i, v&#7853;y m&agrave; ch&#7859;ng m&#7845;y ai quan t&acirc;m v&agrave; ch&#259;m lo &#273;&#7871;n &#273;i&#7873;u &#273;&oacute;. H&atilde;y duy tr&igrave; m&#7897;t ch&#7871; &#273;&#7897; &#259;n c&acirc;n b&#7857;ng dinh d&#432;&#7905;ng v&#7899;i nhi&#7873;u rau xanh nh&eacute;. Thi tho&#7843;ng h&atilde;y t&#7921; th&#432;&#7903;ng m&#7897;t b&#7919;a theo &yacute; th&iacute;ch c&#7911;a b&#7843;n th&acirc;n, t&#7847;m 1 l&#7847;n/tu&#7847;n ch&#7859;ng h&#7841;n. B&ecirc;n c&#7841;nh &#273;&oacute;, h&atilde;y d&agrave;nh t&#7889;i thi&#7875;u 30 ph&uacute;t m&#7895;i ng&agrave;y &#273;&#7875; r&egrave;n luy&#7879;n th&#7875; thao, ngo&agrave;i gi&uacute;p c&#417; th&#7875; kh&#7887;e m&#7841;nh v&agrave; s&#259;n ch&#7855;c h&#417;n th&igrave; &#273;i&#7873;u &#273;&oacute; c&ograve;n gi&uacute;p ta gi&#7843;i t&#7887;a stress nhi&#7873;u n&#7919;a &#273;&#7845;y!<ul><li>H&#7885;c c&aacute;ch ti&#7871;t ki&#7879;m v&agrave; qu&#7843;n l&yacute; t&agrave;i ch&iacute;nh</li></ul>Ti&#7871;t ki&#7879;m l&agrave; m&#7897;t vi&#7879;c r&#7845;t kh&oacute; l&agrave;m &#273;&#7863;c bi&#7879;t &#273;&#7889;i v&#7899;i nh&#7919;ng b&#7841;n tr&#7867; hi&#7879;n &#273;&#7841;i. B&#7841;n h&atilde;y h&#7885;c c&aacute;ch ti&#7871;t ki&#7879;m t&#7915; nh&#7919;ng kho&#7843;n ti&#7873;n nh&#7887; nh&#7845;t, n&oacute; s&#7869; h&#7895; tr&#7907; b&#7841;n cho nh&#7919;ng t&igrave;nh hu&#7889;ng b&#7845;t ng&#7901; trong c&ocirc;ng vi&#7879;c v&agrave; cu&#7897;c s&#7889;ng. Vi&#7879;c h&igrave;nh th&agrave;nh th&oacute;i quen ti&#7871;t ki&#7879;m l&agrave; b&#7841;n &#273;ang x&acirc;y d&#7921;ng cho m&igrave;nh m&#7897;t k&#7929; n&#259;ng s&#7889;ng quan tr&#7885;ng v&agrave; t&#432;&#417;ng lai tr&#7885;n v&#7865;n h&#417;n bao ng&#432;&#7901;i.<ul><li>C&acirc;n b&#7857;ng qu&#7929; th&#7901;i gian</li></ul>Vi&#7879;c n&agrave;y s&#7869; gi&uacute;p b&#7841;n c&oacute; th&#7875; ph&acirc;n chia th&#7901;i gian ph&ugrave; h&#7907;p cho t&#7915;ng c&ocirc;ng vi&#7879;c nh&#7887;, t&#7889;i &#432;u t&#7915;ng c&ocirc;ng vi&#7879;c v&agrave; ho&agrave;n th&agrave;nh nhi&#7873;u m&#7909;c ti&ecirc;u h&#417;n. H&atilde;y ph&acirc;n lo&#7841;i v&agrave; s&#7855;p x&#7871;p nh&#7919;ng vi&#7879;c c&#7847;n &#432;u ti&ecirc;n, nh&#7919;ng c&ocirc;ng vi&#7879;c c&oacute; th&#7875; l&agrave;m sau, nh&#7919;ng th&#7913; kh&ocirc;ng quan tr&#7885;ng m&#7897;t c&aacute;ch h&#7907;p l&yacute; v&agrave; khoa h&#7885;c nh&eacute;! B&#7841;n ch&#7881; c&oacute; 24 gi&#7901; m&#7897;t ng&agrave;y th&ocirc;i!_________________________________________Youth+ Quang Binh l&agrave; m&#7897;t d&#7921; &aacute;n tr&#7921;c thu&#7897;c h&#7879; sinh th&aacute;i &#273;a k&ecirc;nh Youth+ Viet Nam v&agrave; h&#7897;i LHTN Th&agrave;nh Ph&#7889; &#272;&#7891;ng H&#7899;i&#128204; Fanpage: Youth+ Quang Binh&#128204; Email: youthplusqb2020@gmail.com&#128204; Hotline:&nbsp;&nbsp;Nguy&#7877;n Ph&#432;&#417;ng Trang: 0857879246&#272;&#7863;ng Ng&#7885;c Nguy&ecirc;n Hoa: 0843827555

Nguyễn Lan Phương

Mỗi dịp bước sang năm mới, chắc hẳn ai cũng ôm ấp trong lòng nhiều hy vọng tốt lành và nhiều dự định đầy thú vị và hấp dẫn cho 

[YOUTH+ QUANG BINH] CÁCH NÂNG CAO HIỆU QUẢ CÔNG VIỆC ĐÁNG KỂ

[OWM] - ĐAM MÊ CÓ BAO GIỜ LÀ MUỘN

CHỦ ĐỘNG – CHÌA KHÓA CỦA SỰ THÀNH CÔNG

ORTHOREXIA NERVOSA: TỪ XU HƯỚNG EAT CLEAN ĐẾN CHỨNG RỐI LOẠN ĂN UỐNG

Internal Training Team Leader