[B-LEAD 2025] CHÍNH THỨC MỞ ĐƠN ĐĂNG KÝ CUỘC THI KỸ NĂNG LÃNH ĐẠO DOANH NGHIỆP B-LEAD 2025: SHIFTNARIO

Cách Đọc Tính Cách Của Một Người Trong 10 Giây

6 Thủ Thuật Tâm Lý Thực Sự Hiệu Quả

Tại sao tôi thiết lập một đồng hồ đếm ngược đến cái chết trên điện thoại

Lu&#7853;t 4 gi&acirc;y L&#7901;i khuy&ecirc;n: H&atilde;y h&iacute;t th&#7903; th&#7853;t s&acirc;u v&agrave; ch&#7853;m 4 gi&acirc;y tr&#432;&#7899;c khi b&#7841;n h&agrave;nh &#273;&#7897;ng ho&#7863;c &#273;&#432;a ra b&#7845;t c&#7913; quy&#7871;t &#273;&#7883;nh quan tr&#7885;ng n&agrave;o. Trong cu&#7897;c s&#7889;ng, ch&uacute;ng ta th&#432;&#7901;ng c&oacute; xu h&#432;&#7899;ng tr&igrave; ho&atilde;n vi&#7879;c &#273;&#432;a ra nh&#7919;ng quy&#7871;t &#273;&#7883;nh quan tr&#7885;ng. &#272;i&#7873;u n&agrave;y c&oacute; v&#7867; nh&#432; m&#7897;t g&aacute;nh n&#7863;ng qu&aacute; l&#7899;n, do v&#7853;y ch&uacute;ng ta mu&#7889;n ch&#7901; th&ecirc;m th&#7901;i gian. Cho &#273;&#7871;n khi b&#7855;t bu&#7897;c ph&#7843;i &#273;&#432;a ra quy&#7871;t &#273;&#7883;nh, ch&uacute;ng ta s&#7869; quy&#7871;t &#273;&#7883;nh nh&#7845;t th&#7901;i v&agrave; th&ocirc;ng th&#432;&#7901;ng sau &#273;&oacute; s&#7869; l&agrave; s&#7921; h&#7889;i ti&#7871;c. Nguy&ecirc;n t&#7855;c 4 gi&acirc;y s&#7869; gi&uacute;p b&#7841;n &#273;&#432;a ra nh&#7919;ng quy&#7871;t &#273;&#7883;nh t&#7889;t h&#417;n. Peter Bregman, t&aacute;c gi&#7843; c&#7911;a cu&#7889;n s&aacute;ch &ldquo;Lu&#7853;t 4 gi&acirc;y&rdquo; cho r&#7857;ng b&#7841;n n&ecirc;n h&iacute;t th&#7903; th&#7853;t &#273;&#7873;u v&agrave; s&acirc;u trong v&ograve;ng 4 gi&acirc;y; sau &#273;&oacute; b&#7841;n c&oacute; th&#7875; h&agrave;nh &#273;&#7897;ng. T&#7841;i sao vi&#7879;c n&agrave;y quan tr&#7885;ng? &#272;&oacute; ch&iacute;nh l&agrave; ngh&#7879; thu&#7853;t t&#7921; ki&#7875;m so&aacute;t. H&iacute;t th&#7903; s&acirc;u s&#7869; tr&aacute;nh cho b&#7841;n kh&#7887;i vi&#7879;c &#273;&#432;a ra c&aacute;c quy&#7871;t &#273;&#7883;nh v&#7897;i v&atilde; v&agrave; mang l&#7841;i cho b&#7841;n th&#7901;i gian &#273;&#7875; &#273;&aacute;nh gi&aacute; k&#7871;t qu&#7843; c&#7911;a m&#7895;i h&agrave;nh &#273;&#7897;ng. Lu&#7853;t 2 ph&uacute;t L&#7901;i khuy&ecirc;n: N&#7871;u vi&#7879;c n&agrave;o &#273;&oacute; ch&#7881; t&#7889;n ch&#432;a &#273;&#7871;n 2 ph&uacute;t &#273;&#7875; ho&agrave;n th&agrave;nh, b&#7841;n h&atilde;y th&#7921;c hi&#7879;n n&oacute; ngay l&#7853;p t&#7913;c. R&#7845;t nhi&#7873;u nhi&#7879;m v&#7909; ch&uacute;ng ta tr&igrave; ho&atilde;n th&#432;&#7901;ng kh&ocirc;ng kh&oacute; &#273;&#7875; ho&agrave;n th&agrave;nh. Ch&uacute;ng ta th&#432;&#7901;ng tr&aacute;nh l&agrave;m ch&uacute;ng cho &#273;&#7871;n h&#7841;n ch&oacute;t, m&#7863;c d&ugrave; n&oacute; kh&ocirc;ng &#273;&ograve;i h&#7887;i k&#7929; n&#259;ng hay ki&#7871;n th&#7913;c &#273;&#7863;c bi&#7879;t. Ch&#7859;ng h&#7841;n, b&#7841;n c&#7847;n ph&#7843;i g&#7885;i &#273;i&#7879;n cho &#273;&#7889;i t&#7855;c ho&#7863;c g&#7917;i m&#7897;t email. Vi&#7879;c n&agrave;y ch&#7881; m&#7845;t 1 &#273;&#7871;n 2 ph&uacute;t nh&#432;ng b&#7841;n l&#7841;i tr&igrave; ho&atilde;n cho &#273;&#7871;n ph&uacute;t cu&#7889;i c&ugrave;ng. Nhi&#7879;m v&#7909; &#273;&#417;n gi&#7843;n n&agrave;y l&agrave;m b&#7841;n b&#7883; ch&ugrave;n b&#432;&#7899;c v&agrave; m&#7845;t t&#7853;p trung. Nguy&ecirc;n t&#7855;c 2 ph&uacute;t n&agrave;y s&#7869; gi&uacute;p b&#7841;n &#273;&#7841;t &#273;&#432;&#7907;c nh&#7919;ng m&#7909;c ti&ecirc;u l&#7899;n. M&#7895;i m&#7909;c ti&ecirc;u &#273;i k&egrave;m v&#7899;i m&#7897;t danh s&aacute;ch c&aacute;c h&agrave;nh &#273;&#7897;ng nh&#7887;. Ch&#7859;ng h&#7841;n, b&#7841;n ph&#7843;i &#273;&#7885;c 1 cu&#7889;n s&aacute;ch kho&#7843;ng 2.000 trang, vi&#7879;c n&agrave;y s&#7869; khi&#7871;n b&#7841;n m&#7845;t v&agrave;i th&aacute;ng. N&#7871;u nh&#432; b&#7841;n ti&#7871;p t&#7909;c nh&igrave;n cu&#7889;n s&aacute;ch nh&#432; m&#7897;t t&#7893;ng th&#7875;, b&#7841;n s&#7869; th&#7845;y n&oacute; kh&oacute; m&agrave; ho&agrave;n th&agrave;nh, do &#273;&oacute; b&#7841;n d&#7877; b&#7887; cu&#7897;c. Nh&#432;ng n&#7871;u nh&#432; b&#7841;n chia nh&#7887; cu&#7889;n s&aacute;ch th&agrave;nh t&#7915;ng trang v&agrave; &#273;&#7863;t m&#7909;c ti&ecirc;u &#273;&#7885;c t&#7915;ng trang m&#7897;t, b&#7841;n s&#7869; m&#7845;t ch&#432;a &#273;&#7871;n 2 ph&uacute;t cho m&#7897;t trang s&aacute;ch. Lu&#7853;t 72 gi&#7901; L&#7901;i khuy&ecirc;n: Khi b&#7841;n &#273;&atilde; c&oacute; 1 &yacute; t&#432;&#7903;ng, h&atilde;y th&#7921;c hi&#7879;n n&oacute; trong v&ograve;ng 3 ng&agrave;y (72 gi&#7901;). Bodo Schaefer &ndash; t&aacute;c gi&#7843; s&aacute;ch, doanh nh&acirc;n ki&ecirc;m di&#7877;n gi&#7843; n&#7893;i ti&#7871;ng ng&#432;&#7901;i &#272;&#7913;c cho r&#7857;ng nguy&ecirc;n t&#7855;c &#273;&#417;n gi&#7843;n n&agrave;y s&#7869; gi&uacute;p b&#7841;n &#273;&#7849;y l&ugrave;i tr&igrave; ho&atilde;n: &#272;&#7915;ng bao gi&#7901; &#273;&#7863;t ra c&aacute;c nhi&#7879;m v&#7909; k&eacute;o d&agrave;i qu&aacute; 72 gi&#7901;. N&#7871;u b&#7841;n tr&igrave; ho&atilde;n h&agrave;nh &#273;&#7897;ng n&agrave;y, &yacute; t&#432;&#7903;ng c&#7911;a b&#7841;n s&#7869; m&atilde;i n&#7857;m tr&ecirc;n gi&#7845;y m&agrave; th&ocirc;i. Lu&#7853;t 21 ng&agrave;y L&#7901;i khuy&ecirc;n: H&atilde;y cho b&#7843;n th&acirc;n 21 ng&agrave;y &#273;&#7875; ph&aacute;t tri&#7875;n m&#7897;t th&oacute;i quen Khi b&#7841;n mu&#7889;n &#273;&#7841;t &#273;&#432;&#7907;c m&#7897;t m&#7909;c ti&ecirc;u n&agrave;o &#273;&oacute;, b&#7841;n ph&#7843;i bi&#7871;n c&aacute;c h&agrave;nh &#273;&#7897;ng th&agrave;nh th&oacute;i quen h&agrave;ng ng&agrave;y. H&atilde;y l&#7853;p l&#7841;i danh s&aacute;ch m&#7909;c ti&ecirc;u m&#7897;t l&#7847;n n&#7919;a, t&#7853;p trung v&agrave;o c&aacute;c m&#7909;c ti&ecirc;u &#273;&#417;n l&#7867; v&agrave; bi&#7871;n n&oacute; th&agrave;nh h&agrave;nh &#273;&#7897;ng, sau &#273;&oacute; th&#7921;c hi&#7879;n &#273;&#7873;u &#273;&#7863;n m&#7895;i ng&agrave;y. &#272;&oacute; c&oacute; th&#7875; l&agrave; vi&#7871;t blog, ng&#7891;i thi&#7873;n, ch&#7841;y b&#7897; hay h&#7885;c ti&#7871;ng Anh&hellip; b&#7845;t c&#7913; vi&#7879;c g&igrave;. Trong nh&#7919;ng ng&agrave;y &#273;&#7847;u ti&ecirc;n, b&#7841;n s&#7869; c&#7847;n r&#7845;t nhi&#7873;u n&#7895; l&#7921;c. Nh&#432;ng m&#7897;t khi &#273;&atilde; quen d&#7847;n v&#7899;i n&oacute;, b&#7841;n s&#7869; c&#7843;m th&#7845;y &#273;i&#7873;u n&agrave;y nh&#432; m&#7897;t ph&#7847;n cu&#7897;c s&#7889;ng. &nbsp;<figure class="image"><img src="https://cdn.dribbble.com/users/1209797/screenshots/10543378/media/e287b848d32f1235be12c3ce9105033d.gif" alt="E287b848d32f1235be12c3ce9105033d"></figure> Bonus: Nguy&ecirc;n t&#7855;c 10.000 gi&#7901; L&#7901;i khuy&ecirc;n: Khi b&#7841;n c&#7889; g&#7855;ng &#273;&#7875; th&agrave;nh th&#7841;o trong l&#297;nh v&#7921;c n&agrave;o &#273;&oacute;, b&#7841;n c&#7847;n d&agrave;nh kho&#7843;ng 10.000 gi&#7901; th&#7921;c h&agrave;nh vi&#7879;c &#273;&oacute;. Trong cu&#7889;n s&aacute;ch &ldquo;Outliers: The Story of Success&rdquo; (T&#7841;m d&#7883;ch: Nh&#7919;ng k&#7867; xu&#7845;t ch&uacute;ng), t&aacute;c gi&#7843; ng&#432;&#7901;i Canada Malcolm Gladwell &#273;&atilde; &#273;&#7873; c&#7853;p &#273;&#7871;n nguy&ecirc;n t&#7855;c 10.000 gi&#7901; th&#7921;c h&agrave;nh &#273;&oacute;ng g&oacute;p v&agrave;o th&agrave;nh c&ocirc;ng c&#7911;a h&#7847;u h&#7871;t c&aacute;c doanh nh&acirc;n, tri&#7879;u ph&uacute; tr&ecirc;n th&#7871; gi&#7899;i. &#272;&#7875; th&#7921;c hi&#7879;n quy t&#7855;c n&agrave;y, b&#7841;n h&atilde;y l&#7921;a ch&#7885;n l&#297;nh v&#7921;c m&agrave; m&igrave;nh y&ecirc;u th&iacute;ch v&agrave; l&#7853;p k&#7871; ho&#7841;ch &#273;&#7875; th&#7921;c h&agrave;nh m&#7895;i ng&agrave;y. H&atilde;y theo d&otilde;i th&#7901;i gian m&agrave; b&#7841;n th&#7921;c h&agrave;nh vi&#7879;c &#273;&oacute; &#273;&#7875; &#273;&#7843;m b&#7843;o b&#7841;n th&#7921;c hi&#7879;n &#273;&#7911; 10.000 gi&#7901;.

Linh

Luật 4 giâyLời khuyên: Hãy hít thở thật sâu và chậm 4 giây trước khi bạn hành động hoặc đưa ra bất cứ quyết định quan trọng nào.Trong cuộc 

CÔNG THỨC KÌ DIỆU GIÚP BẠN ĐẠT MỌI MỤC TIÊU VÀ KHÔNG BAO GIỜ BỊ TRÌ HOÃN 4 GIÂY - 2 PHÚT - 72 GIỜ VÀ 21 NGÀY

ĐỂ TRỞ NÊN TỐT ĐẸP HƠN

Vẽ sketchnote như thế nào?

[HCM] Công Ty Dầu Thực Vật Cái Lân (Calofic) Tuyển Dụng Nhân Viên Hành Chính Nhân Sự - Quan Hệ Lao Động, Bảo Trì Điện, Vận Hành Máy, Chứng Từ Xuất Nhập Khẩu Cấp Cao, Chuyên Viên Kho Hàng Full-time 2023

[SYE] KHÁM PHÁ VAI TRÒ CỦA DỊCH THUẬT TRONG THƯƠNG MẠI QUỐC TẾ