[PSYCHOHUB] LẦM TƯỞNG VÀ THỰC TẾ VỀ VẤN ĐỀ TỰ SÁT

[PSYCHOHUB] BYSTANDER EFFECT: BÀNG QUAN TRƯỚC MỌI TÌNH HUỐNG NƠI ĐÔNG NGƯỜI

[PSYCHOHUB] MANDELA EFFECT: KHOẢNH KHẮC SỰ THẬT PHƠI BÀY

PSYCHOHUB THUỘC TỔ CHỨC YOUTH+ COMMUNITY THÔNG BÁO TUYỂN THÀNH VIÊN GEN 3.0

C&acirc;y xanh v&agrave; s&#7913;c kh&#7887;e tinh th&#7847;nWhy Does Living Near Greenery Help Us Think Better? C&aacute;c b&#7857;ng ch&#7913;ng khoa h&#7885;c cho th&#7845;y r&#7857;ng s&#7889;ng g&#7847;n c&aacute;c kh&ocirc;ng gian xanh nh&#432; c&ocirc;ng vi&ecirc;n th&agrave;nh ph&#7889;, v&#432;&#7901;n c&#7897;ng &#273;&#7891;ng v&agrave; c&aacute;c c&acirc;y xanh kh&aacute;c gi&uacute;p gi&#7843;m c&#259;ng th&#7859;ng v&agrave; gi&#7843;m tr&#7847;m c&#7843;m. M&#7897;t b&agrave;i b&aacute;o d&#7921;a tr&ecirc;n d&#7919; li&#7879;u m&#7899;i (Jimenez v&agrave; c&#7897;ng s&#7921;, 2022) &#273;&atilde; kh&aacute;m ph&aacute; ra b&#7857;ng ch&#7913;ng m&#7899;i m&#7867; cho th&#7845;y nh&#7919;ng ng&#432;&#7901;i s&#7889;ng g&#7847;n kh&ocirc;ng gian xanh c&oacute; xu h&#432;&#7899;ng tr&#7847;m c&#7843;m &#7903; m&#7913;c th&#7845;p v&agrave; trung b&igrave;nh, h&#7885; c&oacute; ch&#7913;c n&#259;ng nh&#7853;n th&#7913;c t&#7889;t h&#417;n nh&#7919;ng ng&#432;&#7901;i kh&ocirc;ng s&#7889;ng g&#7847;n c&acirc;y xanh. Nh&#7919;ng ph&aacute;t hi&#7879;n n&agrave;y &#273;&atilde; &#273;&#432;&#7907;c c&ocirc;ng b&#7889; v&agrave;o ng&agrave;y 27 th&aacute;ng 4 tr&ecirc;n t&#7841;p ch&iacute; JAMA Network Open. Nh&#7919;ng ph&aacute;t hi&#7879;n m&#7899;i n&agrave;y h&#7895; tr&#7907; cho nghi&ecirc;n c&#7913;u tr&#432;&#7899;c &#273;&acirc;y (Gascon v&agrave; c&#7897;ng s&#7921;, 2018) cho th&#7845;y r&#7857;ng vi&#7879;c ti&#7871;p x&uacute;c l&acirc;u d&agrave;i v&#7899;i kh&ocirc;ng gian xanh c&oacute; t&aacute;c d&#7909;ng b&#7843;o v&#7879; s&#7913;c kh&#7887;e tinh th&#7847;n v&agrave; gi&#7843;m nguy c&#417; tr&#7847;m c&#7843;m. &#128204;T&#7841;i sao s&#7889;ng g&#7847;n kh&ocirc;ng gian xanh l&#7841;i c&#7843;i thi&#7879;n ch&#7913;c n&#259;ng nh&#7853;n th&#7913;c? Khi &#273;&#432;a ra c&aacute;c c&acirc;u h&#7887;i nghi&ecirc;n c&#7913;u c&#7911;a m&igrave;nh, c&aacute;c t&aacute;c gi&#7843; &#273;&atilde; &#273;&#432;a ra gi&#7843; thuy&#7871;t r&#7857;ng n&#7871;u kh&ocirc;ng gian xanh trong khu d&acirc;n c&#432; c&oacute; li&ecirc;n quan t&iacute;ch c&#7921;c &#273;&#7871;n ch&#7913;c n&#259;ng nh&#7853;n th&#7913;c t&#7889;t h&#417;n &#7903; <a href="https://www.psychologytoday.com/intl/basics/mid-life" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent;">tu&#7893;i trung ni&ecirc;n</a>, th&igrave; m&#7889;i li&ecirc;n h&#7879; n&agrave;y r&#7845;t c&oacute; th&#7875; s&#7869; &#273;&#432;&#7907;c &#273;i&#7873;u h&ograve;a b&#7903;i ba y&#7871;u t&#7889; l&agrave;: gi&#7843;m tr&#7847;m c&#7843;m, ho&#7841;t &#273;&#7897;ng th&#7875; ch&#7845;t cao h&#417;n v&agrave; &iacute;t &ocirc; nhi&#7877;m kh&ocirc;ng kh&iacute; h&#417;n. Tuy nhi&ecirc;n, h&#7885; ph&aacute;t hi&#7879;n ra r&#7857;ng gi&#7843;m tr&#7847;m c&#7843;m d&#432;&#7901;ng nh&#432; l&agrave; y&#7871;u t&#7889; trung gian duy nh&#7845;t c&oacute; li&ecirc;n quan &#273;&#7871;n nh&#7853;n th&#7913;c t&#7889;t h&#417;n &#7903; nh&#7919;ng ng&#432;&#7901;i s&#7889;ng g&#7847;n kh&ocirc;ng gian xanh. C&aacute;c nh&agrave; nghi&ecirc;n c&#7913;u l&#432;u &yacute; r&#7857;ng b&#7845;t ch&#7845;p nh&#7919;ng ph&aacute;t hi&#7879;n c&#7911;a nghi&ecirc;n c&#7913;u n&agrave;y, vi&#7879;c ph&acirc;n t&iacute;ch d&#7919; li&#7879;u c&#7911;a h&#7885; c&oacute; nh&#7919;ng h&#7841;n ch&#7871;. V&#7851;n c&oacute; kh&#7843; n&#259;ng kh&ocirc;ng gian xanh gi&uacute;p gi&#7843;m t&#7889;c &#273;&#7897; suy gi&#7843;m nh&#7853;n th&#7913;c b&#7857;ng c&aacute;ch h&#7895; tr&#7907; ho&#7841;t &#273;&#7897;ng th&#7875; ch&#7845;t, th&uacute;c &#273;&#7849;y ph&#7909;c h&#7891;i t&acirc;m l&yacute; v&agrave; / ho&#7863;c gi&#7843;m ti&#7871;p x&uacute;c v&#7899;i &ocirc; nhi&#7877;m kh&ocirc;ng kh&iacute;. "Ch&uacute;ng t&ocirc;i &#273;&#432;a ra gi&#7843; thuy&#7871;t r&#7857;ng tr&#7847;m c&#7843;m c&oacute; th&#7875; l&agrave; m&#7897;t c&#417; ch&#7871; quan tr&#7885;ng m&agrave; qua &#273;&oacute; kh&ocirc;ng gian xanh c&oacute; th&#7875; l&agrave;m ch&#7853;m qu&aacute; tr&igrave;nh suy gi&#7843;m nh&#7853;n th&#7913;c, &#273;&#7863;c bi&#7879;t l&agrave; &#7903; ph&#7909; n&#7919;, nh&#432;ng nghi&ecirc;n c&#7913;u c&#7911;a ch&uacute;ng t&ocirc;i &#273;ang ti&#7871;p t&#7909;c &#273;&#7875; hi&#7875;u r&otilde; h&#417;n v&#7873; c&aacute;c c&#417; ch&#7871; n&agrave;y", Jimenez cho bi&#7871;t trong m&#7897;t th&ocirc;ng c&aacute;o b&aacute;o ch&iacute;. M&#7863;c d&ugrave; nghi&ecirc;n c&#7913;u n&agrave;y cho th&#7845;y b&#7857;ng ch&#7913;ng v&#7873; m&#7889;i li&ecirc;n h&#7879; gi&#7919;a kh&ocirc;ng gian xanh trong khu d&acirc;n c&#432;, s&#7913;c kh&#7887;e tinh th&#7847;n t&#7889;t h&#417;n v&agrave; c&#7843;i thi&#7879;n ch&#7913;c n&#259;ng nh&#7853;n th&#7913;c, nh&#432;ng n&oacute; kh&ocirc;ng ch&#7881; r&otilde; lo&#7841;i c&acirc;y xanh n&agrave;o c&oacute; l&#7907;i nh&#7845;t. Nghi&ecirc;n c&#7913;u trong t&#432;&#417;ng lai c&#7911;a Jimenez v&agrave; nh&oacute;m c&#7911;a c&ocirc; &#7845;y s&#7869; &aacute;p d&#7909;ng c&aacute;c thu&#7853;t to&aacute;n h&#7885;c s&acirc;u v&agrave;o Google Street View images &#273;&#7875; th&#7917; v&agrave; x&aacute;c &#273;&#7883;nh lo&#7841;i c&acirc;y xanh c&#7909; th&#7875; n&agrave;o (v&iacute; d&#7909;: c&acirc;y c&#7889;i, c&#7887;, c&acirc;y b&#7909;i) l&agrave; y&#7871;u t&#7889; th&uacute;c &#273;&#7849;y s&#7913;c kh&#7887;e t&acirc;m th&#7847;n t&#7889;t h&#417;n v&agrave; c&#7843;i thi&#7879;n nh&#7853;n th&#7913;c. Jimenez k&#7871;t lu&#7853;n: &ldquo;S&#7921; ph&acirc;n b&#7889; kh&ocirc;ng gian xanh &#7903; c&aacute;c th&agrave;nh ph&#7889; kh&ocirc;ng &#273;&#7891;ng &#273;&#7873;u. &ldquo;T&#259;ng c&#432;&#7901;ng kh&#7843; n&#259;ng ti&#7871;p c&#7853;n th&#7843;m th&#7921;c v&#7853;t h&agrave;ng ng&agrave;y cho c&aacute;c nh&oacute;m d&#7877; b&#7883; t&#7893;n th&#432;&#417;ng &#7903; c&aacute;c th&agrave;nh ph&#7889; &#273;&ocirc; th&#7883; l&agrave; m&#7897;t b&#432;&#7899;c quan tr&#7885;ng ti&#7871;p theo &#273;&#7875; &#273;&#7841;t &#273;&#432;&#7907;c s&#7921; c&ocirc;ng b&#7857;ng v&#7873; s&#7913;c kh&#7887;e."Ngu&#7891;n: Bergland. C., (2022), Why Does Living Near Greenery Help Us Think Better?. Psychology Today. Retrieved 28 April 2022, from https://www.psychologytoday.com/intl/blog/the-athletes-way/202204/why-does-living-near-greenery-help-us-think-better______________________________________PsychoHub - D&#7921; &aacute;n T&acirc;m l&yacute; h&#7885;c thu&#7897;c T&#7893; ch&#7913;c Youth+ CommunityFanpage:<a href="https://www.facebook.com/PsychoHub.Project/?__cft__%5B0%5D=AZVFi55EW18qpEY9x1GU12DTFmXQ-HLozSpmYB9ta06WS-koxRSuU_4RlUy4sjuIb2Jf4YQIY1HI64n2BtpGlbIdP95HbA2nX2NSz-DGMn00kwTbzNlajZzA7JZj9rCi8iWbHRowsTu-ZZuQtRuR74Lb4ACnVbq8pHWWVWFsMxdMVg&amp;__tn__=kK-R" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(0, 0, 0);"> https://www.facebook.com/PsychoHub.Project/</a>Email: youth.psychohub@gmail.com

PsychoHub

Cây xanh và sức khỏe tinh thầnWhy Does Living Near Greenery Help Us Think Better?Các bằng chứng khoa học cho thấy rằng sống gần các không gian xanh như 

[PSYCHOHUB] CÂY XANH VÀ SỨC KHỎE TINH THẦN

4 GIÁ TRỊ ĐẶC BIỆT BẠN SẼ NHẬN ĐƯỢC KHI THAM GIA BOOTCAMP

Bế mạc Ngày hội Việc làm - Jobs Fair 2024, khép lại Chuỗi chương trình hướng nghiệp lớn nhất trong năm tại Trường Đại học Dược Hà Nội

CÁC KỸ NĂNG CẦN CÓ KHI TEAMWORK

VIEWPOINT CỦA TEENS, GIAI ĐOẠN ĐƯỢC CHO LÀ "NỔI LOẠN" CÓ ĐÚNG VẬY KHÔNG?