[SYE] 10 câu hỏi về song ngữ

[SYE] Làm thế nào có thể học cách sử dụng năng lượng khôn ngoan hơn. Hãy nghe theo sự chỉ dẫn của thiên nhiên

[SYE] LUÔN LUÔN CÓ KẾ HOẠCH B

[SYE] Top 3 cách hiệu quả nhất để chuẩn bị cho bài diễn thuyết trước công chúng

Qua nhi&#7873;u th&#7871; k&#7927;, con ng&#432;&#7901;i &#273;&atilde; &#273;&#7863;t c&acirc;u h&#7887;i v&#7873; &yacute; ngh&#297;a c&#7911;a nh&#7919;ng gi&#7845;c m&#417;. C&aacute;c n&#7873;nv&#259;n minh ban &#273;&#7847;u coi gi&#7845;c m&#417; nh&#432; m&#7897;t ph&#432;&#417;ng ti&#7879;n trung gian gi&#7919;a con ng&#432;&#7901;i v&agrave;c&aacute;c v&#7883; th&#7847;n. Ng&#432;&#7901;i Hy L&#7841;p v&agrave; La M&atilde; tin r&#7857;ng nh&#7919;ng gi&#7845;c m&#417; c&oacute; th&#7875; d&#7921; &#273;o&aacute;n t&#432;&#417;nglai. K&#7875; t&#7915; &#273;&oacute;, th&#7901;i gian &#273;&atilde; thay &#273;&#7893;i. Hi&#7879;n nay c&oacute; r&#7845;t nhi&#7873;u gi&#7843; thuy&#7871;t kh&aacute;c nhau v&#7873; &yacute;ngh&#297;a gi&#7845;c m&#417; v&agrave; c&aacute;ch gi&#7843;i m&atilde; ch&uacute;ng. Trong b&agrave;i vi&#7871;t n&agrave;y, ch&uacute;ng ta xem x&eacute;t nh&#7919;ngg&igrave; x&#7843;y ra trong khi ch&uacute;ng ta m&#417; v&agrave; li&#7879;u gi&#7845;c m&#417; c&#7911;a ch&uacute;ng ta c&oacute; &yacute; ngh&#297;a g&igrave; kh&ocirc;ng.Chuy&#7879;n g&igrave; di&#7877;n ra khi ch&uacute;ng ta &#273;ang m&#417;?V&#7873; b&#7843;n ch&#7845;t, nh&#7919;ng gi&#7845;c m&#417; l&agrave; c&acirc;u chuy&#7879;n ch&uacute;ng ta ngh&#297; ra trong &#273;&#7847;u qua &#273;&ecirc;m;ch&uacute;ng c&oacute; th&#7875; l&agrave; m&#7897;t c&acirc;u chuy&#7879;n theo tr&igrave;nh t&#7921; ho&#7863;c tr&#7915;u t&#432;&#7907;ng. C&aacute;c nh&agrave; khoa h&#7885;c&#432;&#7899;c t&iacute;nh r&#7857;ng ch&uacute;ng ta c&oacute; kho&#7843;ng 3-6 gi&#7845;c m&#417; trong m&#7897;t &#273;&ecirc;m v&agrave; kho&#7843;ng 95%nh&#7919;ng gi&#7845;c m&#417; n&agrave;y b&#7883; l&atilde;ng qu&ecirc;n v&agrave;o s&aacute;ng h&ocirc;m sau.V&igrave; sao ch&uacute;ng ta l&#7841;i m&#417;?Gi&#7845;c m&#417; x&#7843;y ra trong chu k&#7923; REM (Chuy&#7875;n &#273;&#7897;ng nhanh c&#7911;a m&#7855;t) c&#7911;a gi&#7845;c ng&#7911;.Trong chu k&#7923; REM, m&#7855;t c&#7911;a b&#7841;n di chuy&#7875;n nhanh ch&oacute;ng theo c&aacute;c h&#432;&#7899;ng kh&aacute;cnhau. Th&ocirc;ng th&#432;&#7901;ng, gi&#7845;c ng&#7911; REM x&#7843;y ra 90 ph&uacute;t sau khi b&#7841;n ch&igrave;m v&agrave;o gi&#7845;c ng&#7911;.B&#7841;n c&oacute; xu h&#432;&#7899;ng c&oacute; nh&#7919;ng gi&#7845;c m&#417; d&#7919; d&#7897;i trong th&#7901;i gian n&agrave;y v&igrave; n&atilde;o c&#7911;a b&#7841;n ho&#7841;t&#273;&#7897;ng nhi&#7873;u h&#417;n.Ch&uacute;ng t&ocirc;i &#273;&atilde; h&#7887;i chuy&ecirc;n gia ph&acirc;n t&iacute;ch gi&#7845;c m&#417; v&agrave; t&aacute;c gi&#7843;, Lauri QuinnLoewenberg t&#7841;i sao ch&uacute;ng ta l&#7841;i m&#417;? C&ocirc; gi&#7843;i th&iacute;ch r&#7857;ng: &ldquo;Gi&#7845;c m&#417; l&agrave; m&#7897;t qu&aacute; tr&igrave;nhsuy ngh&#297;. Tr&ecirc;n th&#7921;c t&#7871;, n&oacute; l&agrave; s&#7921; ti&#7871;p n&#7889;i nh&#7919;ng suy ngh&#297; c&#7911;a b&#7841;n t&#7915; ban ng&agrave;y. Ti&#7871;ngn&oacute;i trong &#273;&#7847;u b&#7841;n k&eacute;o d&agrave;i c&#7843; ng&agrave;y ti&#7871;p t&#7909;c khi b&#7841;n ch&igrave;m v&agrave;o gi&#7845;c ng&#7911;, v&agrave; khi b&#7841;nb&#432;&#7899;c v&agrave;o gi&#7845;c ng&#7911;, khi gi&#7845;c m&#417; di&#7877;n ra, nh&#7919;ng suy ngh&#297; &#273;&oacute; ti&#7871;p t&#7909;c d&#432;&#7899;i d&#7841;ng c&aacute;cbi&#7875;u t&#432;&#7907;ng v&agrave; &#7849;n d&#7909; thay v&igrave; b&#7857;ng l&#7901;i n&oacute;i. &amp;quot;&ldquo;Trong chu k&#7923; REM, n&atilde;o b&#7897; ho&#7841;t &#273;&#7897;ng kh&aacute;c v&#7899;i khi ch&uacute;ng ta th&#7913;c; m&#7897;t s&#7889; ph&#7847;nc&#7911;a n&atilde;o &#7903; tr&#7841;ng th&aacute;i ngh&#7881; ng&#417;i, ch&#7859;ng h&#7841;n nh&#432; v&#7887; n&atilde;o tr&#432;&#7899;c tr&aacute;n ki&#7875;m so&aacute;t suy ngh&#297;h&#7907;p l&yacute;, trong khi c&aacute;c b&#7897; ph&#7853;n kh&aacute;c tr&#7903; n&ecirc;n ho&#7841;t &#273;&#7897;ng t&iacute;ch c&#7921;c, ch&#7859;ng h&#7841;n nh&#432; h&#7841;chh&#7841;nh nh&acirc;n, ph&#7847;n n&atilde;o ki&#7875;m so&aacute;t c&#7843;m x&uacute;c. Qua qu&aacute; tr&igrave;nh m&#417; m&#7897;ng, b&#7841;n &#273;ang ti&#7871;pt&#7909;c nh&#7919;ng suy ngh&#297; v&#7873; ng&agrave;y h&ocirc;m nay c&#7911;a m&igrave;nh: sai l&#7847;m, th&agrave;nh t&iacute;ch c&#7911;a b&#7841;n, hyv&#7885;ng c&#7911;a b&#7841;n cho ng&agrave;y mai. Nh&#7919;ng &yacute; ni&#7879;m trong gi&#7845;c m&#417; c&#7911;a b&#7841;n th&#7853;t ra chuy&ecirc;ns&acirc;u h&#417;n v&agrave; &#273;&#7863;c bi&#7879;t s&acirc;u s&#7855;c h&#417;n.C&oacute; th&#7853;t s&#7921; r&#7857;ng nh&#7919;ng gi&#7845;c m&#417; &#273;&#7873;u &#7849;n ch&#7913;a &yacute; ngh&#297;a sau ch&uacute;ng?M&#7863;c d&ugrave; ch&uacute;ng ta th&#432;&#7901;ng th&iacute;ch nh&#7899; l&#7841;i nh&#7919;ng gi&#7845;c m&#417; c&#7911;a m&igrave;nh v&agrave;o ng&agrave;y h&ocirc;m sau,nh&#432;ng &#273;i&#7873;u quan tr&#7885;ng l&agrave; ph&#7843;i gi&#7843;i m&atilde; gi&#7845;c m&#417; &#273;&oacute; mang &yacute; ngh&#297;a hay kh&ocirc;ng. C&oacute;nhi&#7873;u l&yacute; thuy&#7871;t kh&aacute;c nhau khi n&oacute;i &#273;&#7871;n vi&#7879;c gi&#7843;i th&iacute;ch gi&#7845;c m&#417; v&agrave; li&#7879;u ch&uacute;ng c&oacute; &yacute;ngh&#297;a g&igrave; hay kh&ocirc;ng, v&agrave; h&#7847;u h&#7871;t nh&#7919;ng l&yacute; thuy&#7871;t &#273;&oacute; &#273;&#7873;u &#273;&#432;a ra nh&#7919;ng quan &#273;i&#7875;mkh&aacute;c nhau.M&#7897;t l&yacute; thuy&#7871;t sinh h&#7885;c th&#7847;n kinh v&#7873; gi&#7845;c m&#417; l&agrave; Gi&#7843; thuy&#7871;t K&iacute;ch ho&#7841;t-T&#7893;ng h&#7907;p.&#272;i&#7873;u n&agrave;y &#273;&atilde; &#273;&#432;&#7907;c &#273;&#7873; xu&#7845;t b&#7903;i c&aacute;c nh&agrave; t&acirc;m th&#7847;n h&#7885;c c&#7911;a &#272;&#7841;i h&#7885;c Harvard, JohnAllan Hobson v&agrave; Robert McCarley. L&yacute; thuy&#7871;t n&oacute;i r&#7857;ng nh&#7919;ng gi&#7845;c m&#417; kh&ocirc;ng th&#7921;cs&#7921; c&oacute; ngh&#297;a. Thay v&agrave;o &#273;&oacute;, ch&uacute;ng ch&#7881; &#273;&#417;n thu&#7847;n l&agrave; c&aacute;c xung &#273;i&#7879;n n&atilde;o k&eacute;o nh&#7919;ng suyngh&#297; v&agrave; h&igrave;nh &#7843;nh ng&#7851;u nhi&ecirc;n t&#7915; k&yacute; &#7913;c c&#7911;a ch&uacute;ng ta. L&yacute; thuy&#7871;t cho r&#7857;ng con ng&#432;&#7901;id&#7921;ng l&#7841;i nh&#7919;ng c&acirc;u chuy&#7879;n trong m&#417; sau khi th&#7913;c d&#7853;y. &#272;&acirc;y l&agrave; m&#7897;t n&#7895; l&#7921;c t&#7921; nhi&ecirc;n&#273;&#7875; hi&#7875;u v&#7873; gi&#7845;c m&#417;.Tuy nhi&ecirc;n, nh&agrave; t&acirc;m l&yacute; h&#7885;c l&#7915;ng danh Sigmund Freud l&#7841;i ngh&#297; kh&aacute;c. &Ocirc;ng tin r&#7857;ngnh&#7919;ng gi&#7845;c m&#417; ti&#7871;t l&#7897; c&aacute;c xung &#273;&#7897;t ho&#7863;c mong mu&#7889;n b&#7883; k&igrave;m n&eacute;n m&#7897;t c&aacute;ch v&ocirc; th&#7913;c.Theo Freud, gi&#7845;c m&#417; l&agrave; h&igrave;nh &#7843;nh c&#7911;a mong mu&#7889;n ho&#7863;c s&#7921; th&ocirc;i th&uacute;c t&#7915; th&#7901;i th&#417; &#7845;u&#273;&atilde; b&#7883; k&igrave;m n&eacute;n. &#272;&acirc;y l&agrave; l&yacute; do t&#7841;i sao Freud nghi&ecirc;n c&#7913;u gi&#7845;c m&#417; &#273;&#7875; hi&#7875;u t&acirc;m tr&iacute; v&ocirc;th&#7913;c. Do &#273;&oacute;, theo Freud, nh&#7919;ng gi&#7845;c m&#417; c&#7911;a b&#7841;n ti&#7871;t l&#7897; v&#7873; nh&#7919;ng mong mu&#7889;n b&#7883;k&igrave;m h&atilde;m c&#7911;a b&#7843;n th&acirc;n.M&#7897;t l&yacute; thuy&#7871;t kh&aacute;c l&agrave; L&yacute; thuy&#7871;t m&ocirc; ph&#7887;ng m&#7889;i &#273;e d&#7885;a, m&ocirc; t&#7843; gi&#7845;c m&#417; nh&#432; m&#7897;t c&#417;ch&#7871; b&#7843;o v&#7879; m&agrave; b&#7897; n&atilde;o c&#7911;a ch&uacute;ng ta &#273;&#7863;t ra &#273;&#7875; chu&#7849;n b&#7883; tr&#432;&#7899;c cho nh&#7919;ng s&#7921; ki&#7879;n&#273;&aacute;ng s&#7907;. &#272;i&#7873;u n&agrave;y cho ph&eacute;p ch&uacute;ng ta &#273;&#7889;i m&#7863;t v&#7899;i n&#7895;i s&#7907; h&atilde;i c&#7911;a m&igrave;nh trong m&#7897;tm&ocirc; ph&#7887;ng an to&agrave;n. L&yacute; thuy&#7871;t n&agrave;y cho bi&#7871;t th&ecirc;m r&#7857;ng &ldquo;nh&#7919;ng &#273;&#7913;a tr&#7867; s&#7889;ng trongm&#7897;t m&ocirc;i tr&#432;&#7901;ng n&#417;i th&#7875; ch&#7845;t v&agrave; t&acirc;m l&yacute; c&#7911;a ch&uacute;ng th&#432;&#7901;ng xuy&ecirc;n b&#7883; &#273;e d&#7885;a s&#7869; c&oacute; m&#7897;th&#7879; th&#7889;ng m&ocirc; ph&#7887;ng m&#7889;i &#273;e d&#7885;a v&agrave; li&ecirc;n t&#7909;c s&#7843;n xu&#7845;t nh&#7919;ng gi&#7845;c m&#417;&rdquo;. N&#7871;u l&yacute; thuy&#7871;tn&agrave;y &#273;&aacute;ng tin, c&oacute; th&#7875; cho r&#7857;ng ch&uacute;ng ta th&#432;&#7901;ng m&#417; nhi&#7873;u h&#417;n khi trong tr&#7841;ng th&aacute;i s&#7907;h&atilde;i ho&#7863;c lo &acirc;u.M&#7863;c d&ugrave; kh&ocirc;ng th&#7875; x&aacute;c &#273;&#7883;nh ch&iacute;nh x&aacute;c b&#7845;t c&#7913; l&yacute; thuy&#7871;t n&agrave;o c&#7909; th&#7875;, Loewenbergkh&#7859;ng &#273;&#7883;nh: &ldquo;Theo kinh nghi&#7879;m c&#7911;a t&ocirc;i, m&#7885;i ng&#432;&#7901;i &#273;ang b&#7855;t &#273;&#7847;u c&#7903;i m&#7903; h&#417;n v&#7899;ith&#7921;c t&#7871; r&#7857;ng nh&#7919;ng gi&#7845;c m&#417; kh&ocirc;ng ch&#7881; l&agrave; s&#7921; nh&#7847;m l&#7851;n ng&#7851;u nhi&ecirc;n c&#7911;a b&#7897; n&atilde;o v&agrave;r&#7857;ng ch&uacute;ng &#273;ang n&oacute;i v&#7899;i b&#7843;n th&acirc;n &#273;i&#7873;u g&igrave; &#273;&oacute;.&rdquo; &#272;&acirc;y c&oacute; th&#7875; kh&ocirc;ng ph&#7843;i l&agrave; nh&#7919;ng li&ecirc;nk&#7871;t r&otilde; r&agrave;ng, v&iacute; d&#7909;, b&#7841;n b&#7883; m&#7845;t t&uacute;i trong gi&#7845;c m&#417; kh&ocirc;ng c&oacute; ngh&#297;a l&agrave; ng&agrave;y mai b&#7841;n s&#7869;b&#7883; m&#7845;t t&uacute;i. Nhi&#7873;u kh&#7843; n&#259;ng ng&#432;&#7901;i m&#417; c&#7843;m th&#7845;y r&#7857;ng h&#7885; &#273;ang thi&#7871;u m&#7897;t th&#7913; g&igrave; &#273;&oacute;quan tr&#7885;ng.<img src="https://www.dreams.co.uk/sleep-matters-club/wp-content/uploads/shutterstock_54109963.jpg" alt="&Yacute; ngh&#297;a gi&#7845;c m&#417; - C&ocirc; g&aacute;i tr&#7867; n&#7857;m m&#417; tr&ecirc;n gi&#432;&#7901;ng">L&agrave;m th&#7871; n&agrave;o &#273;&#7875; gi&#7843;i m&atilde; nh&#7919;ng gi&#7845;c m&#417;?Gi&#7843;i m&atilde; gi&#7845;c m&#417; cho ph&eacute;p b&#7841;n hi&#7875;u li&#7879;u gi&#7845;c m&#417; c&#7911;a b&#7841;n ti&#7871;t l&#7897; &#273;i&#7873;u g&igrave; &#273;&oacute; cho b&#7841;nhay kh&ocirc;ng. C&oacute; m&#7897;t s&#7889; &#273;i&#7873;u b&#7841;n c&oacute; th&#7875; l&agrave;m &#273;&#7875; gi&#7843;i m&atilde; &yacute; ngh&#297;a gi&#7845;c m&#417; c&#7911;a m&igrave;nh.Loewenberg n&oacute;i: &ldquo;T&oacute;m l&#7841;i, &#273;i&#7873;u b&#7841;n c&#7847;n th&#7921;c hi&#7879;n l&agrave; ph&eacute;p ph&acirc;n t&iacute;ch so s&aacute;nh gi&#7919;ah&igrave;nh &#7843;nh v&agrave; h&agrave;nh &#273;&#7897;ng trong gi&#7845;c m&#417; v&#7899;i c&aacute;c s&#7921; ki&#7879;n ng&agrave;y h&ocirc;m tr&#432;&#7899;c c&#7911;a b&#7841;n&rdquo;.V&igrave; v&#7853;y, b&#7841;n n&ecirc;n ch&uacute; &yacute; &#273;&#7871;n n&#7897;i dung c&#7911;a nh&#7919;ng gi&#7845;c m&#417; c&#7911;a b&#7841;n trong cu&#7897;c s&#7889;ngsau khi th&#7913;c d&#7853;y. &ldquo;N&#7871;u b&#7841;n b&#7855;t &#273;&#7847;u vi&#7871;t nh&#7853;t k&yacute; h&#7857;ng ng&agrave;y song song v&#7899;i nh&#7853;t k&yacute;gi&#7845;c m&#417;, b&#7841;n s&#7869; ho&agrave;n to&agrave;n b&#7855;t &#273;&#7847;u nh&#7853;n th&#7845;y m&#7889;i li&ecirc;n h&#7879; gi&#7919;a h&igrave;nh &#7843;nh trong m&#417;v&#7899;i nh&#7919;ng n&#7895; l&#7921;c v&agrave; th&agrave;nh t&iacute;ch h&agrave;ng ng&agrave;y c&#7911;a b&#7841;n. V&iacute; d&#7909;, b&#7841;n c&oacute; th&#7875; nh&#7853;n th&#7845;yr&#7857;ng khi m&#7865; ch&#7891;ng b&#7841;n &#273;&#7871;n &#259;n t&#7889;i, b&#7841;n &#273;&atilde; m&#417; th&#7845;y m&igrave;nh b&#7883; m&#7897;t con g&#7845;u t&#7845;n c&ocirc;ngv&agrave;o &#273;&ecirc;m &#273;&oacute;. Khi b&#7841;n k&yacute; &#273;&#432;&#7907;c h&#7907;p &#273;&#7891;ng v&#7899;i kh&aacute;ch h&agrave;ng t&#7841;i n&#417;i l&agrave;m vi&#7879;c m&agrave; b&#7841;n&#273;ang c&#7889; g&#7855;ng, b&#7841;n c&oacute; th&#7875; m&#417; th&#7845;y m&igrave;nh tr&uacute;ng x&#7893; s&#7889; v&agrave;o &#273;&ecirc;m h&ocirc;m &#273;&oacute;. Ho&#7863;c &#273;i&#7873;u g&igrave;&#273;&oacute; b&#7841;n c&#7921;c k&#7923; th&iacute;ch th&uacute; kh&ocirc;ng su&ocirc;n s&#7867;, b&#7841;n c&oacute; th&#7875; th&#7845;y m&igrave;nh m&#417; th&#7845;y m&#7897;t v&#7909; r&#417;im&aacute;y bay ho&#7863;c t&eacute; ng&atilde; v&agrave;o &#273;&ecirc;m &#273;&oacute;. &amp;quot;Nh&#7919;ng l&#7907;i &iacute;ch c&#7911;a gi&#7845;c m&#417;M&#7863;c d&ugrave; ch&uacute;ng ta c&oacute; th&#7875; kh&ocirc;ng bi&#7871;t nhi&#7873;u v&#7873; &yacute; ngh&#297;a gi&#7845;c m&#417;, nh&#432;ng c&oacute; th&#7875; n&oacute;inhi&#7873;u h&#417;n v&#7873; l&#7907;i &iacute;ch c&#7911;a gi&#7845;c m&#417;. V&iacute; d&#7909;, chu tr&igrave;nh REM cho ph&eacute;p b&#7841;n nh&#7899; nh&#7919;ng&#273;i&#7873;u b&#7841;n h&#7885;c trong gi&#7845;c m&#417;, c&oacute; ngh&#297;a l&agrave; m&#417; s&#7869; gi&uacute;p &iacute;ch cho qu&aacute; tr&igrave;nh nh&#7853;n th&#7913;c.Ngo&agrave;i ra, gi&#7845;c m&#417; mang l&#7841;i nh&#7919;ng l&#7907;i &iacute;ch v&#7873; m&#7863;t c&#7843;m x&uacute;c, ch&#7859;ng h&#7841;n nh&#432; kh&#7843; n&#259;ngth&#7845;u hi&#7875;u n&#7897;i t&acirc;m.Loewenberg cho bi&#7871;t th&ecirc;m: &ldquo;Nh&#7919;ng gi&#7845;c m&#417; c&#7911;a ch&uacute;ng ta ch&#7913;a &#273;&#7847;y th&ocirc;ng tin, l&#7901;ikhuy&ecirc;n, h&#432;&#7899;ng d&#7851;n v&agrave; th&#7853;m ch&iacute; c&#7843; nh&#7919;ng c&#7843;nh b&aacute;o m&agrave; ch&uacute;ng ta c&#7847;n bi&#7871;t v&#7873; b&#7843;nth&acirc;n v&agrave; cu&#7897;c s&#7889;ng c&#7911;a ch&uacute;ng ta. M&#417; l&agrave; m&#7897;t qu&aacute; tr&igrave;nh suy ngh&#297; r&#7845;t s&acirc;u s&#7855;c m&agrave; ch&uacute;ngta ch&#7881; t&#7853;p trung v&agrave;o b&#7843;n th&acirc;n. Th&ocirc;ng qua gi&#7845;c m&#417;, ch&uacute;ng ta ki&#7875;m tra c&aacute;c v&#7845;n &#273;&#7873;,h&agrave;nh vi v&agrave; m&#7909;c ti&ecirc;u hi&#7879;n t&#7841;i c&#7911;a m&igrave;nh. Ch&uacute;ng ta &#273;&#432;a ra c&aacute;c &yacute; t&#432;&#7903;ng, s&#7855;p x&#7871;p m&#7885;ith&#7913;, nh&igrave;n b&#7843;n th&acirc;n d&#432;&#7899;i g&oacute;c &#273;&#7897; s&acirc;u h&#417;n, t&#7915; &#273;&oacute; c&oacute; &#273;&#432;&#7907;c b&#7913;c tranh r&otilde; r&agrave;ng h&#417;n v&#7873;b&#7843;n th&acirc;n v&agrave; t&igrave;nh hu&#7889;ng &#273;&#7875; c&oacute; th&#7875; &#273;&#432;a ra quy&#7871;t &#273;&#7883;nh t&#7889;t h&#417;n. M&#7895;i c&aacute; nh&acirc;n ta l&agrave;nh&#7919;ng nh&agrave; nghi&ecirc;n c&#7913;u v&#7873; gi&#7845;c m&#417; v&agrave; nh&#7919;ng ng&#432;&#7901;i s&#7917; d&#7909;ng gi&#7845;c m&#417; &#273;&#7875; luy&#7879;n t&#7853;ptrong c&aacute;c ph&#432;&#417;ng ph&aacute;p &#273;i&#7873;u tr&#7883; s&#7913;c kh&#7887;e t&acirc;m th&#7847;n &#273;&#7873;u nh&#7853;n th&#7845;y r&#7857;ng vi&#7879;c di&#7877;n gi&#7843;igi&#7845;c m&#417; l&agrave; h&igrave;nh th&#7913;c tr&#7883; li&#7879;u s&acirc;u s&#7855;c nh&#7845;t hi&#7879;n c&oacute;. &amp;quot;Ngo&agrave;i nh&#7919;ng l&#7907;i &iacute;ch v&#7873; m&#7863;t nh&#7853;n th&#7913;c v&agrave; c&#7843;m x&uacute;c c&#7911;a vi&#7879;c m&#417;, gi&#7845;c m&#417; c&#361;ng c&oacute;th&#7875; h&#7895; tr&#7907; s&#7921; s&aacute;ng t&#7841;o v&agrave; nhi&#7873;u &yacute; t&#432;&#7903;ng cho c&aacute;c b&agrave;i h&aacute;t, b&#7913;c tranh v&agrave; b&#7897; phim n&#7893;iti&#7871;ng &#273;&#7871;n t&#7915; gi&#7845;c m&#417;. V&iacute; d&#7909;, b&#7913;c tranh Persistence of Memory c&#7911;a Salvador Dali&#273;&#432;&#7907;c l&#7845;y c&#7843;m h&#7913;ng t&#7915; m&#7897;t gi&#7845;c m&#417;, v&agrave; b&#7897; phim Inception c&#7911;a Christopher Nolanc&#361;ng kh&ocirc;ng ngo&#7841;i l&#7879;.&nbsp;Translator: Ch&acirc;u Th&#7883; Qu&#7923;nh Nhi&ecirc;nEditor: Nguy&#7877;n Mai ChiA&#777;nh minh ho&#803;a: S&#432;u t&acirc;&#768;m InternetLink b&agrave;i g&#7889;c: https://www.dreams.co.uk/sleep-matters-club/do-people-actually-believe-dreams-mean-something-to-us/----------------------------------------------&#119826;&#119832;&#119812; - &#119826;&#119828;&#119809; &#119832;&#119848;&#119854;&#119853;&#119841; &#119812;&#119837;&#119842;&#119853;&#119848;&#119851;Fanpage: SUB Youth EditorEmail: sye.youthplus@gmail.comWebsite: youth.com.vn &nbsp;

Lợi Lê

Qua nhiều thế kỷ, con người đã đặt câu hỏi về ý nghĩa của những giấc mơ. Các nềnvăn minh ban đầu coi giấc mơ như một phương tiện trung 

[SYE] Ý nghĩa của những giấc mơ? Và những lý luận đằng sau chúng

[SYE] NHỮNG THÁCH THỨC CỦA DỊCH THUẬT TIẾP THỊ: LÀM THẾ NÀO ĐỂ DỊCH THÔNG ĐIỆP CỦA THƯƠNG HIỆU?

[SYE] Cách để khiến ai đó thích bạn trên Zoom trong dưới 5 phút,  theo một chuyên gia về mối quan hệ

[YOUTH+ HAI DUONG CHÍNH THỨC MỞ ĐƠN TUYỂN CORETEAM VÀ THÀNH VIÊN GEN 2]

[SYE] Đánh mất chính mình là cơ hội để TÁI TẠO BẢN THÂN