[SYE]Điều đã khiến tôi từ một tín đồ của bơ và sữa quyết định thực hiện chế độ ăn chay

[SYE] CHÍNH THỨC MỞ ĐƠN TUYỂN THÀNH VIÊN DỰ ÁN DỊCH THUẬT 𝐒𝐔𝐁 𝐘𝐎𝐔𝐓𝐇 𝐄𝐃𝐈𝐓𝐎𝐑

[SYE] Đọc điều này khi bạn bị mắc kẹt với những suy nghĩ tiêu cực

[SYE] Quy luật Gương phản chiếu giải thích tại sao bạn tiếp tục thu hút cùng một người, cùng địa điểm và vấn đề

&nbsp;Trong v&ocirc; s&#7889; nh&#7919;ng kho&#7843;nh kh&#7855;c kh&aacute;c nhau c&#7911;a cu&#7897;c &#273;&#7901;i, b&#7841;n s&#7869; ph&#7843;i tr&#7843;i qua nh&#7919;ng m&#7845;t m&aacute;t v&agrave; &#273;au &#273;&#7899;n. Cho d&ugrave; &#273;&oacute; l&agrave; khi b&#7841;n &#273;&aacute;nh m&#7845;t &#273;i m&#7897;t ai &#273;&oacute; hay th&#7853;m ch&iacute; ch&iacute;nh b&#7843;n th&acirc;n m&igrave;nh, d&ugrave; l&agrave; g&igrave; th&igrave; c&#361;ng &#273;&#7873;u kh&ocirc;ng ph&#7843;i l&agrave; &#273;i&#7873;u d&#7877; d&agrave;ng. Nh&#432;ng &#273;&ocirc;i khi nh&#7919;ng thay &#273;&#7893;i n&agrave;y trong cu&#7897;c s&#7889;ng c&#7911;a b&#7841;n l&agrave; c&#7847;n thi&#7871;t v&agrave; kh&ocirc;ng th&#7875; tr&aacute;nh kh&#7887;i. N&#7895;i &#273;au m&agrave; b&#7841;n tr&#7843;i qua l&agrave; th&#7913; khi&#7871;n b&#7841;n thay &#273;&#7893;i v&agrave; tr&#432;&#7903;ng th&agrave;nh h&#417;n. Thay &#273;&#7893;i &#273;&#7875; t&#7889;t h&#417;n hay t&#7879; h&#417;n, t&#7845;t c&#7843; &#273;&#7873;u ph&#7909; thu&#7897;c v&agrave;o s&#7921; l&#7921;a ch&#7885;n c&#7911;a b&#7841;n.H&atilde;y suy ng&#7851;m v&#7873; nh&#7919;ng kho&#7843;nh kh&#7855;c n&agrave;y. Sau &#273;&oacute; th&igrave; h&atilde;y b&#7887; qua qu&aacute; kh&#7913;, &#273;&#417;n gi&#7843;n v&igrave; n&oacute; kh&ocirc;ng thu&#7897;c v&#7873; t&#432;&#417;ng lai c&#7911;a b&#7841;n. Thay v&agrave;o &#273;&oacute;, h&atilde;y mang theo nh&#7919;ng b&agrave;i h&#7885;c tr&ecirc;n con &#273;&#432;&#7901;ng &#273;&#7901;i c&#7911;a m&igrave;nh. B&#7841;n c&oacute; th&#7875; ph&#7843;i b&#7855;t &#273;&#7847;u t&#7845;t c&#7843; l&#7841;i t&#7915; &#273;&#7847;u, nh&#432;ng gi&#7901; &#273;&acirc;y, b&#7841;n &#273;&atilde; t&#7921; nh&#7853;n th&#7913;c v&agrave; trang b&#7883; k&#7929; l&#432;&#7905;ng h&#417;n &#273;&#7875; &#273;&#432;a ra nh&#7919;ng quy&#7871;t &#273;&#7883;nh kh&ocirc;n ngoan h&#417;n v&agrave; t&#7889;t h&#417;n cho b&#7843;n th&acirc;n.<figure class="image image-style-side"><img src="/upload/files/6d677837e9825109eea280a17da810d9.jpg"></figure>T&ocirc;i &#273;&atilde; &#273;&aacute;nh m&#7845;t b&#7843;n th&acirc;n khi c&#7889; g&#7855;ng t&igrave;m ra &#273;i&#7873;u t&ocirc;i mu&#7889;n l&agrave;m v&#7899;i cu&#7897;c &#273;&#7901;i m&igrave;nh.T&ocirc;i &#273;&atilde; &#273;&aacute;nh m&#7845;t ch&iacute;nh m&igrave;nh khi t&ocirc;i c&ograve;n tr&#7867; v&agrave; c&#7889; g&#7855;ng t&igrave;m ra t&ocirc;i l&agrave; ai v&agrave; t&ocirc;i mu&#7889;n g&igrave;. T&ocirc;i &#273;&atilde; v&#7853;t l&#7897;n v&#7899;i vi&#7879;c &#273;&#432;a ra c&aacute;c quy&#7871;t &#273;&#7883;nh mang t&iacute;nh l&acirc;u d&agrave;i m&agrave; s&#7869; &#7843;nh h&#432;&#7903;ng l&#7899;n &#273;&#7871;n cu&#7897;c &#273;&#7901;i c&#7911;a t&ocirc;i trong kho&#7843;ng 5 &#273;&#7871;n 10 n&#259;m sau. Kh&#7843; n&#259;ng l&agrave; v&ocirc; t&#7853;n, nh&#432;ng l&#7921;a ch&#7885;n th&igrave; mang t&iacute;nh ch&#7845;t l&acirc;u d&agrave;i. C&aacute;i gi&aacute; ph&#7843;i c&#432;&#7907;c r&#7845;t cao, b&#7903;i v&igrave; tu&#7893;i &#273;&ocirc;i m&#432;&#417;i c&#7911;a b&#7841;n &#273;&#432;&#7907;c coi l&agrave; th&#7901;i &#273;i&#7875;m quan tr&#7885;ng &#273;&#7875; s&#7889;ng h&#7871;t m&igrave;nh v&agrave; kh&aacute;m ph&aacute; nhi&#7873;u nh&#7845;t c&oacute; th&#7875;.D&ugrave; b&#7841;n &#273;&#432;a ra quy&#7871;t &#273;&#7883;nh n&agrave;o, cho d&ugrave; &#273;&oacute; l&agrave; &#273;&#7889;i v&#7899;i nh&#7919;ng ng&#432;&#7901;i xung quanh b&#7841;n hay ngh&#7873; nghi&#7879;p b&#7841;n quy&#7871;t t&acirc;m theo &#273;u&#7893;i, th&igrave; ch&#7855;c ch&#7855;n n&oacute; s&#7869; &#7843;nh h&#432;&#7903;ng v&agrave; &#273;&#7883;nh h&#432;&#7899;ng t&#432;&#417;ng lai c&#7911;a b&#7841;n. M&#7863;c d&ugrave; &#273;i&#7873;u n&agrave;y &#273;&uacute;ng, t&ocirc;i &#273;&atilde; h&#7885;c &#273;&#432;&#7907;c th&ecirc;m r&#7857;ng kh&ocirc;ng c&oacute; quy&#7871;t &#273;&#7883;nh n&agrave;o l&agrave; sai c&#7843;. B&#7841;n ch&#7881; c&oacute; th&#7875; l&agrave;m nh&#7919;ng g&igrave; t&#7889;t nh&#7845;t trong kh&#7843; n&#259;ng v&#7899;i nh&#7919;ng g&igrave; b&#7841;n bi&#7871;t v&agrave; tin t&#432;&#7903;ng r&#7857;ng &#273;&oacute; l&agrave; &#273;i&#7873;u b&#7841;n mu&#7889;n v&agrave;o th&#7901;i &#273;i&#7875;m &#273;&oacute;. N&#7871;u b&#7841;n m&#7855;c sai l&#7847;m v&agrave; th&#7845;t b&#7841;i, &#273;i&#7873;u &#273;&oacute; kh&ocirc;ng sao - h&atilde;y s&#7889;ng v&agrave; h&#7885;c h&#7887;i. N&#7871;u b&#7841;n quy&#7871;t &#273;&#7883;nh chuy&#7875;n h&#432;&#7899;ng &#273;i c&#7911;a m&igrave;nh theo th&#7901;i gian, &#273;i&#7873;u &#273;&oacute; c&#361;ng kh&ocirc;ng sao h&#7871;t. &#272;&#417;n gi&#7843;n l&agrave; b&#7843;n th&acirc;n b&#7841;n &#273;&atilde; thay &#273;&#7893;i m&agrave; th&ocirc;i.T&ocirc;i &#273;&atilde; &#273;&aacute;nh m&#7845;t ch&iacute;nh m&igrave;nh khi t&ocirc;i ch&#7881; theo &#273;u&#7893;i &#432;&#7899;c m&#417; d&#7921;a v&agrave;o ni&#7873;m tin c&#7911;a b&#7843;n th&acirc;n.Khi t&ocirc;i b&#7887; l&#7841;i t&#7845;t c&#7843; &#273;&#7875; b&#7855;t &#273;&#7847;u m&#7897;t cu&#7897;c s&#7889;ng m&#7899;i &#7903; n&#432;&#7899;c ngo&agrave;i, t&ocirc;i &#273;&atilde; c&#7843;m th&#7845;y r&#7845;t kh&oacute; kh&#259;n &#273;&#7875; th&iacute;ch nghi v&#7899;i nh&#7919;ng th&#7917; th&aacute;ch m&#7899;i m&#7895;i ng&agrave;y. Sau t&#7845;t c&#7843;, t&ocirc;i &#273;&atilde; t&#7921; t&#7841;o cho m&igrave;nh &#273;&#7897;ng l&#7921;c, s&#7921; t&#7921; tin v&agrave; t&iacute;nh ki&ecirc;n c&#432;&#7901;ng. Sau &#273;&oacute;, t&ocirc;i tr&#7903; v&#7873; nh&agrave; v&agrave; &#7893;n &#273;&#7883;nh l&#7841;i l&#7889;i s&#7889;ng b&igrave;nh th&#432;&#7901;ng v&agrave; &#273;&aacute;nh m&#7845;t b&#7843;n th&acirc;n m&#7897;t l&#7847;n n&#7919;a khi tr&#7843;i qua m&#7897;t cu&#7897;c &ldquo;kh&#7911;ng ho&#7843;ng b&#7843;n s&#7855;c&rdquo; (m&#7897;t tr&#7841;ng th&aacute;i khi ta kh&ocirc;ng hi&#7875;u r&otilde; b&#7843;n th&acirc;n). &#272;&oacute; l&agrave; l&#7901;i t&#7841;m bi&#7879;t &#273;au &#273;&#7899;n nh&#7845;t, v&#7915;a bu&#7891;n l&#7841;i v&#7915;a vui, t&ocirc;i c&#7843;m th&#7845;y nh&#432; m&igrave;nh &#273;&atilde; &#273;&aacute;nh m&#7845;t m&#7897;t ph&#7847;n l&#7899;n c&#7911;a ch&iacute;nh m&igrave;nh, phi&ecirc;n b&#7843;n t&#7889;t nh&#7845;t c&#7911;a t&ocirc;i.V&#7873; c&#417; b&#7843;n, t&ocirc;i ph&#7843;i b&#7855;t &#273;&#7847;u l&#7841;i v&agrave; x&acirc;y d&#7921;ng m&#7897;t b&#7843;n s&#7855;c m&#7899;i xoay quanh cu&#7897;c s&#7889;ng m&#7899;i c&#7911;a t&ocirc;i, ho&agrave;n to&agrave;n kh&aacute;c v&#7899;i cu&#7897;c s&#7889;ng c&#7911;a t&ocirc;i &#7903; n&#432;&#7899;c ngo&agrave;i. M&#7897;t l&#7847;n n&#7919;a, t&ocirc;i &#273;&atilde; tr&#432;&#7903;ng th&agrave;nh v&agrave; t&ocirc;i &#273;&atilde; thay &#273;&#7893;i. V&agrave; t&ocirc;i ch&#7881; c&oacute; th&#7875; h&#432;&#7899;ng t&#7899;i t&#432;&#417;ng lai v&agrave; c&#7889; g&#7855;ng tr&#7903; th&agrave;nh m&#7897;t phi&ecirc;n b&#7843;n t&#7889;t h&#417;n n&#7919;a c&#7911;a b&#7843;n th&acirc;n m&igrave;nh.<figure class="image"><img src="/upload/files/1_7BgujclkE6lmpaLXpk5JKA%402x.jpeg"></figure>T&ocirc;i &#273;&atilde; &#273;&aacute;nh m&#7845;t b&#7843;n th&acirc;n khi khi&#7871;n m&igrave;nh ph&#7843;i b&#7853;n t&acirc;m th&#7853;t nhi&#7873;u chuy&#7879;n.T&ocirc;i &#273;&atilde; &#273;&aacute;nh m&#7845;t ch&iacute;nh m&igrave;nh khi &#273;&#7863;t ch&acirc;n &#273;&#7871;n m&#7897;t m&#7843;nh &#273;&#7845;t m&#7899;i v&agrave; v&ocirc; c&ugrave;ng kh&oacute; hi&#7875;u n&agrave;y. T&ocirc;i &#273;&atilde; &#273;&aacute;nh m&#7845;t b&#7843;n th&acirc;n do thi&#7871;u t&#7921; tin v&agrave; suy ngh&#297; qu&aacute; nhi&#7873;u, khi t&ocirc;i kh&ocirc;ng th&#7875; th&#7921;c s&#7921; tin t&#432;&#7903;ng v&agrave;o c&#7843;m x&uacute;c c&#7911;a ch&iacute;nh m&igrave;nh. T&ocirc;i &#273;&atilde; &#273;&aacute;nh m&#7845;t ch&iacute;nh m&igrave;nh khi m&#7845;t em, v&igrave; em l&agrave; ng&#432;&#7901;i b&#7841;n &#273;&#7891;ng h&agrave;nh th&acirc;n thi&#7871;t nh&#7845;t c&#7911;a t&ocirc;i trong m&#7897;t kho&#7843;ng th&#7901;i gian. T&ocirc;i &#273;&atilde; &#273;&aacute;nh m&#7845;t ch&iacute;nh m&igrave;nh khi &#273;&#7845;u tranh v&#7899;i ch&iacute;nh m&igrave;nh, l&agrave;m t&#7893;n th&#432;&#417;ng em trong cu&#7897;c kh&#7911;ng ho&#7843;ng n&agrave;y.<figure class="image"><img src="/upload/files/5b7008ee32fafc321169c3c4f77d4190.jpg"></figure>Ch&iacute;nh con tim b&#7883; t&#7893;n th&#432;&#417;ng &#273;&atilde; d&#7841;y t&ocirc;i nh&#7919;ng nhi&#7873;u th&#7853;t qu&yacute; gi&aacute;, d&#7841;y cho b&#7841;n nh&#7919;ng &#273;i&#7873;u ch&#432;a bi&#7871;t v&#7873; b&#7843;n th&acirc;n v&agrave; nh&#7919;ng &#273;i&#7873;u b&#7841;n mu&#7889;n &#7903; m&#7897;t ng&#432;&#7901;i b&#7841;n &#273;&#7901;i v&agrave; trong m&#7897;t m&#7889;i quan h&#7879;. V&agrave; sau &#273;&oacute;, t&ocirc;i t&aacute;i t&#7841;o l&#7841;i b&#7843;n th&acirc;n v&agrave; m&#7897;t l&#7847;n n&#7919;a khi&#7871;n m&igrave;nh ph&#7843;i b&#7853;n t&acirc;m h&#417;n, g&#7863;p g&#7905; nhi&#7873;u ki&#7875;u ng&#432;&#7901;i v&agrave; tr&#7843;i qua s&#7921; th&#7845;t v&#7885;ng h&#7871;t l&#7847;n n&agrave;y &#273;&#7871;n l&#7847;n kh&aacute;c. M&#7863;t t&#7889;t l&agrave; t&ocirc;i h&#7885;c &#273;&#432;&#7907;c &#273;i&#7873;u g&igrave; &#273;&oacute; m&#7899;i qua m&#7895;i l&#7847;n nh&#432; v&#7853;y.&#272;&oacute; l&agrave; khi b&#7841;n &#273;&aacute;nh m&#7845;t &yacute; th&#7913;c v&#7873; b&#7843;n th&acirc;n, m&#7897;t ph&#7847;n b&#7843;n s&#7855;c c&#7911;a m&igrave;nh, b&#7841;n c&#7847;n ph&#7843;i l&ugrave;i l&#7841;i v&agrave; ki&#7875;m tra l&#7841;i b&#7843;n th&acirc;n &#273;&#7875; thay &#273;&#7893;i h&#432;&#7899;ng h&agrave;nh &#273;&#7897;ng c&#7911;a m&igrave;nh. Thay &#273;&#7893;i l&#7899;n nh&#7845;t m&agrave; b&#7841;n c&#7847;n th&#7921;c hi&#7879;n l&agrave; s&#7921; thay &#273;&#7893;i trong t&acirc;m tr&iacute;. &#272;&#7875; x&acirc;y d&#7921;ng l&#7841;i b&#7843;n th&acirc;n th&agrave;nh con ng&#432;&#7901;i b&#7841;n mu&#7889;n tr&#7903; th&agrave;nh, b&#7841;n c&#7847;n ph&#7843;i t&#7915; b&#7887; nh&#7919;ng g&igrave; &#273;ang k&igrave;m h&atilde;m b&#7841;n. V&agrave; ng&#432;&#7901;i duy nh&#7845;t k&igrave;m h&atilde;m b&#7841;n ch&iacute;nh l&agrave; b&#7843;n th&acirc;n m&igrave;nh.V&igrave; v&#7853;y, h&atilde;y t&#7915; b&#7887; vi&#7879;c ph&#7845;n &#273;&#7845;u cho s&#7921; ho&agrave;n h&#7843;o, b&#7903;i v&igrave; n&oacute; kh&ocirc;ng t&#7891;n t&#7841;i.B&#7887; qua c&#7843;m gi&aacute;c t&#7897;i l&#7895;i, x&#7845;u h&#7893; v&agrave; &#273;&#7915;ng t&#7921; tr&aacute;ch b&#7843;n th&acirc;n.B&#7887; qua nh&#7919;ng c&#7843;m x&uacute;c l&agrave;m che &#273;i m&#7845;t kh&#7843; n&#259;ng ph&aacute;n &#273;o&aacute;n c&#7911;a b&#7841;n.B&#7887; qua n&#7895;i s&#7907; h&atilde;i &#273;ang k&igrave;m h&atilde;m b&#7841;n.H&atilde;y b&#7887; qua nh&#7919;ng c&acirc;u chuy&#7879;n ti&ecirc;u c&#7921;c v&#7873; b&#7843;n th&acirc;n v&agrave; khi&#7871;n b&#7841;n th&#7845;t v&#7885;ng.H&atilde;y b&#7887; qua l&#7901;i ch&#7881; tr&iacute;ch b&ecirc;n trong c&#7911;a ch&iacute;nh b&#7841;n khi n&oacute; xu&#7845;t hi&#7879;n v&agrave; n&oacute;i d&#7889;i r&#7857;ng &ldquo;b&#7841;n kh&ocirc;ng &#273;&#7911; gi&#7887;i&rdquo; ho&#7863;c &ldquo;b&#7841;n kh&ocirc;ng th&#7875; l&agrave;m &#273;&#432;&#7907;c&rdquo;.T&#7915; b&#7887; c&ocirc;ng vi&#7879;c v&agrave; nh&#7919;ng ng&#432;&#7901;i kh&ocirc;ng ph&ugrave; h&#7907;p. H&atilde;y tin t&#432;&#7903;ng v&agrave;o b&#7843;n l&#297;nh c&#7911;a b&#7841;n v&agrave; &#273;&#7915;ng nh&igrave;n l&#7841;i qu&aacute; kh&#7913;.Bu&ocirc;ng b&#7887; b&#7845;t c&#7913; th&#7913; g&igrave; kh&ocirc;ng c&ograve;n ph&ugrave; h&#7907;p v&#7899;i b&#7843;n th&acirc;n ho&#7863;c kh&ocirc;ng khi&#7871;n b&#7841;n h&#7841;nh ph&uacute;c. T&#297;nh t&acirc;m l&agrave; &#273;i&#7873;u quan tr&#7885;ng.V&agrave; sau &#273;&oacute;, &#273;&#7915;ng ki&#7875;m so&aacute;t v&agrave; b&#7841;n c&#361;ng kh&ocirc;ng c&#7847;n ph&#7843;i lu&ocirc;n hi v&#7885;ng v&agrave;o s&#7921; ch&#7855;c ch&#7855;n, b&#7903;i v&igrave; cu&#7889;i c&ugrave;ng cu&#7897;c s&#7889;ng c&oacute; m&#7897;t c&#417; ch&#7871; t&#7921; ho&#7841;t &#273;&#7897;ng, ngay c&#7843; khi m&#7885;i th&#7913; d&#432;&#7901;ng nh&#432; v&ocirc; ngh&#297;a ngay l&uacute;c n&agrave;y.&nbsp;------------------------------------------Translator: Tr&#432;&#417;ng Vi&#7879;t HoaEditor: T&ocirc; Nguy&#7879;t MinhA&#777;nh minh ho&#803;a: S&#432;u t&acirc;&#768;m InternetLink b&agrave;i g&#7889;c: <a href="https://thoughtcatalog.com/tina-chow/2020/04/losing-yourself-is-just-an-opportunity-to-reinvent-yourself/">https://thoughtcatalog.com/tina-chow/2020/04/losing-yourself-is-just-an-opportunity-to-reinvent-yourself/</a>&nbsp;----------------------------------------------&#119826;&#119832;&#119812; - &#119826;&#119828;&#119809; &#119832;&#119848;&#119854;&#119853;&#119841; &#119812;&#119837;&#119842;&#119853;&#119848;&#119851;Fanpage: SUB Youth EditorEmail: sye.youthplus@gmail.comWebsite: youth.com.vn&nbsp;&nbsp;&nbsp;

Trần Thị Thu Thảo

 Trong vô số những khoảnh khắc khác nhau của cuộc đời, bạn sẽ phải trải qua những mất mát và đau đớn. Cho dù đó là khi bạn đánh mất 

[SYE] Đánh mất chính mình là cơ hội để TÁI TẠO BẢN THÂN

[Online Sharing] “Sales 101: Nghệ Thuật Sales Của Một Nghệ Sĩ Tài Hoa” Cùng Chị Vũ Thị Phương Thảo - Co-Founder TiDo Studio

[CHỈ SỞ HỮU VẺ ĐẸP TÂM HỒN - LIỆU ĐÃ ĐỦ]

HIỂU VỀ MINDSET, SKILLSET, TOOLSET – CHIẾC “KIỀNG BA CHÂN” GIÚP BẠN CÂN MỌI THỨ TRONG ĐỜI

[SYE] 10 CÁCH NÂNG CAO KỸ NĂNG XÂY DỰNG MỐI QUAN HỆ